腹痛患者飲食要謹慎
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腹痛患者飲食要謹慎!俗話説:“吃藥不忌口,壞了大夫手。”無論西藥還是中藥,我們都要注意忌口的常識,如果不忌口輕則減輕藥效,重則威脅生命健康,那麼今天我們一起來了解一下,腹痛患者飲食要謹慎:
腹痛宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含澱粉,有利於腸胃消化,還可以健脾益氣。蘿蔔有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效,經常出現脹氣現象的患者可多食用。食療方案:冬日宜常食各類温性熱粥,如玉米粥、蓮子粥、山藥粥,既能禦寒,又可給養,還能療疾。
在肉類的攝入上,肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化,忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物,如狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等。忌生冷、酸醋、堅硬不易消化、粘滯食物,如冰製品、酸菜、堅果、糯米類。
腹飲食以軟、爛、細和少食多餐為原則。吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥,且心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。少量多餐可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用温和飲食,每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應戒煙。
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