類風濕性關節炎護理
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類風濕關節炎患者需要注意骨關節的護理,注意關鍵部位不要受涼,同時避免過度疲勞,平時要適當補充優質蛋白質食品、維生素和鈣元素食品,保證充分休息,提高自身免疫能力。定期用藥,保持樂觀的情緒和積極面對疾病的態度,積極治療。
類風濕性關節炎是困擾着很多人的疾病,這個疾病發病後讓患者的關節會慢慢變形,有的時候還會致殘,所以很多人對這個疾病都很重視。該疾病在及時對症治療的同時,還應該在平時做好護理。那麼,類風濕性關節炎護理方法有哪些?
類風濕關節炎屬於風濕性免疫性疾病,可引起關節疼痛、腫脹、畸形,也可累及全身多個系統,並有嚴重併發症。因此在關節護理方面要注意關節部位的温暖,急性期要注意多休息,不要做太多的運動。
類風濕關節炎患者在平時一定要按時用藥治療,同時要注意勞逸結合,生活應該有規律。適當進行關節功能鍛鍊和體育鍛煉,增強體質和抗病能力。根據患者自身的病情狀況可選擇體操、瑜伽、太極拳等能增強體質的運動。應該儘量避免手指用力或舉起重物,以免加重關節損傷。
除了以上要注意的,患者還必須注意保暖,外出户外活動時,要注意增減衣服,防止各種感染,避免去人多擁擠的場所,防止種交叉感染。居住環境要保持清潔衞生,保暖設施好,防止受潮受涼,還要經常給室內通風。
患者在疾病治療的過程中要保持正確的態度,保持樂觀的情緒和積極面對疾病的態度,定期進行診斷,密切監測相關指標,密切監測藥物的不良反應。在平時也可以用物理療法來緩解關節的症狀,如鍼灸、按摩、熱敷等。
患者在發病期間要注意避免勞累,儘量卧牀休息。疾病逐漸好轉後,適當增加活動量,恢復和加強關節的功能鍛鍊。平時飲食應清淡為主,選擇易消化的食物,注於補充蛋白質,鈣元素,維生素等。可以多吃新鮮蔬果,不要吃辛辣刺激的食物,也不要喝酒。
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