脂肪肝的自然療法是什麼
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脂肪肝對人體有很大危害,患者可通過自然療法控制病情。所謂的自然療法,是指不借助於藥物治療,而是通過日常生活中的飲食調整、堅持運動、減輕體重等方法來促進疾病的恢復,配合定期體檢,控制疾病的發展。
脂肪肝的出現與人體不良的生活習慣密切相關。脂肪肝早期往往沒有明顯的症狀表現,一般經體檢發現,它對患者有很大危害,應及時控制病情,以免後期病情惡化,對身體造成不可挽回的損害。患了脂肪肝的患者可以通過自然療法控制疾病。那脂肪肝的自然療法是什麼?
一、脂肪肝的自然療法是什麼
所謂脂肪肝的自然療法,是指在不用藥的情況下,通過自然條件促進疾病的恢復,包括飲食調理,堅持運動,減肥等等。比如飲食上要注意清淡、少油膩,多吃一些燕麥片、牛油果、山楂、檸檬等食物,幫助疾病的恢復。此外,平時應堅持運動,除了可以增強體質之外,還有降脂減肥的作用,體重減輕了,脂肪肝也有可能恢復正常。再結合定期複查肝臟彩超,控制疾病的進一步發展,達到不用藥即可控制疾病的目的。
二、脂肪肝的形成原因
1、飲酒
這是引起脂肪肝十分常見的原因。長期飲酒可導致酒精中互,導致肝臟脂肪氧化減少。長期飲酒者中約有60%可出現脂肪肝,其中很大一部分可發展為肝硬化。
2、肥胖
肥胖也是引起脂肪肝的重要原因,大約有半數的肥胖者會出現脂肪肝。
3、飢餓和營養不良
除了營養過剩之外,飢餓和營養不良也是會引起脂肪肝的。這營養不良的患者由於缺乏蛋白質,導致極低密度脂蛋白合成減少,肝臟轉運甘油三酯出現障礙,使脂肪堆積於肝內,形成脂肪肝。
4、糖尿病
糖尿病患者中,約有半數可出現脂肪脂。這是由於患者葡萄糖利用障礙,引起代謝紊亂,使脂肪酸存積於肝內引起的。
5、對症用藥
如果長期使用激素,可導致肥胖,出現脂肪肝。此外,應用四環素類藥品也可引起脂肪肝。
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