長期憋尿會不會得尿毒症 “憋”尿“憋”出腎衰竭
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某醫院腎科門診每天接待近30例尿路感染患者,其中大部分為40~50歲的中年婦女。腎科主治醫介紹,中年婦女抵抗力下降時容易誘發尿路感染,治療不完全容易復發,腎功能衰竭嚴重導致尿毒症。
據瞭解,尿路感染患者約佔該科門診總量的2/3,部分患者因不及時治療症狀嚴重。
憋尿有很大的危害性。
尿液是腎臟代謝的產物,腎臟通過產生尿液來調節體內多餘的水分,排出體內代謝產生的代謝廢物和毒物。飲食和體內代謝產生的水隨血液流入腎臟。腎臟中有許多名字叫腎小球。"過濾器".腎小球專門過濾水和代謝廢物。當血液流入"過濾器"之後,血液中多餘的水與體內的代謝廢物一起過濾形成尿液。尿液通過輸尿管儲存在膀胱中。當達到一定量時,會產生排尿感。通常,成年人每24小時產生1000至2000毫升的尿量。
尿液是人體的代謝物,其中大部分是人體不需要的。它不斷形成。如果你憋著尿,膀胱裡的尿會越來越多,膀胱會增大,導致膀胱肌肉因擴張而受損。有些人憋尿一段時間後,即使排出也會有意識地小腹脹痛,這就是膀胱擴張後沒有完全收縮的原因。此外,憋尿時間過長,膀胱內壓力增大,必然會損害腎臟排洩廢物的代謝功能,使水和代謝廢物在人體內堆積,導致尿毒症、腎衰竭和危及生命。
所以,除了做一些檢查需要短時間憋尿外,其他任何情況都不應該憋尿。
戶外運動增加,要及時補充水分,充分發揮尿道分"沖洗"作用,避免細菌繁殖;其次,平時不能憋尿。一旦出現尿頻、尿急、尿痛等症狀,要及時就醫,防止尿路感染引起急性腎盂腎炎或長期不治療導致尿毒症。
第三,要多注意休息。過度勞累也可能誘發尿路感染。宮頸炎、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎等婦科疾病患者應積極治療原發病,糖尿病等誘發尿路感染的慢性病。
最後,多吃新鮮蔬菜和水果,避免多吃油膩辛辣的食物,堅持體育鍛煉,增強身體抵抗力。
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