腦梗塞患者如何鍛鍊走路
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腦梗疾病是由於腦血液不迴圈、腦部的動脈血管太狹窄而造成的疾病,患者的臨床症狀主要表現為肢體不靈活、語言表達能力快速衰退等等。大多數腦梗塞患者生病後,腳步不太好,建議患者在專業醫生的指導下進行復健訓練。例如,走路時三步點走,扶著柺杖,按腱側下肢患側下肢的順序走路,可以有效地鍛鍊腳。
腦梗塞患者如何鍛鍊走路:
1、三步點運動法:腦梗塞患者支撐柺杖,按先腱側下肢、後患側下肢順序走路,家屬和主治醫生儘量站在患者後面,避免患者重心不平衡引起身體前傾。
2、平衡棒步行鍛鍊法:腦梗塞患者支撐平衡感棒,患者側下肢邁出小步,腱側下肢跟上,家屬可在患者後方輔助患者髖關節,幫助患者平衡行走。
3、側方輔助行走鍛鍊法:家屬站在患者患肢側,單手支撐患者患手,儘量使上肢向外展開,幫助患者慢慢行走,糾正步伐。
腦梗塞患者恢復期注意事項:
1、很多腦梗塞患者在疾病恢復期選擇藥物維持身體現狀,用藥時要注意遵從醫生的指示,不要隨便去藥店買藥,保證藥物質量安全。
2、建議患者儘量少吃含油量大的食物。特別是豬肉類,豬肉中含有非常多的油脂,油脂多是腦梗塞患者的禁忌。
3、患者在恢復期還有一項重要的活動是運動,進行一些恢復運動對於恢復期的患者尤為重要,運動不僅能鍛鍊身體的靈活性,還能促進腦血液迴圈。
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