印度咖哩雞塊的熱量
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咖哩是一種幾十味調味品混合製成的新調味品，經過測定咖哩所含熱量適量，而肉質細嫩的雞肉也是一類高蛋白低脂肪的肉質食品。那麼印度咖哩雞塊這種以咖哩和雞肉為主要食材製作的菜品熱量含量高嗎？
下面介紹印度咖哩雞塊的熱量含量。
1、每100克印度咖哩粉的營養素含量熱量215.40大卡，在食物熱量等級裡面的分級為A級，減肥期間可以食用。
2、而每100克雞肉的營養素含量為熱量167大卡。肉質細嫩，鮮美，其味較淡，可適用於各種料，蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是典型的高蛋白、低脂肪的白肉類，適宜在減肥期間食用。其熱量在食物熱量等級表裡面的等級為A級。
綜上所述一碗約300克，咖哩雞塊的熱量為512大卡，每100克咖哩雞塊熱量171卡。
1碗咖哩雞塊的熱量需要爬樓梯65.5分鐘消耗完。
