產後漲奶能讓老公吸嗎 產後漲奶痛怎麼辦
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很多產後媽媽都會經歷產後漲奶痛,漲奶的疼痛感有時堪比分娩了,在發生漲奶的時候,很多哺乳媽媽都選擇讓老公幫忙吸,那麼,產後漲奶能讓老公吸嗎?產後漲奶痛怎麼辦?接下來本站小編就來說說。
很多媽媽出現這樣的問題時,可能就會讓老公幫忙,其實這種做法是非常不對的,可能會不利於媽媽身體健康。因為孩子和成人的吸引方式會不同,寶寶吸允乳汁時,嘴巴會形成真空狀態,所以可能不會傷害到媽媽,但是大人在新乳頭時可能會將乳頭吸腫。
而且還有很關鍵的一點就是,大人在新乳頭時可能用盡力氣乳頭都感覺疼了,但還是吸不出乳汁,這是因為成人沒有頰脂墊,頰脂墊又是什麼東西呢?其實寶寶出生之後,為了幫助寶寶吃奶,她的口腔兩側會有一層厚厚的脂肪墊,但隨著寶寶的成長,這層脂肪墊會慢慢消失。
媽媽出現漲奶問題時,最好的方法就是讓寶寶吃奶。
有這些訊號時,表明媽媽可能漲奶了!
1、通常漲乳的話乳房會腫脹、變硬而且會有疼痛感,如果嚴重的話,即使稍微碰一下都會痛。
2、可能會有低燒。
3、腋窩處可能會出現淋巴腫塊。
4、乳頭可能會凹陷。漲乳的話乳頭會變硬凹陷,這樣的話寶寶很難吸到母乳。
1、讓寶寶儘早吸乳
讓寶寶及早開始吸吮,在出生後半小時內開始哺餵母乳,這樣乳汁分泌量也會較多。由於寶寶的吸吮能力很強,小嘴巴特別有力,因此可以通過吃奶這種方式來疏通媽媽的乳腺管,使乳汁排得更加順暢。注意哺餵次數,約2-3小時1次,以移出乳汁,保證乳腺管通暢,預防漲奶。
如果乳汁分泌過多,寶寶吃不了,應用吸奶器把多餘的奶吸空。這樣既解決新媽咪乳房脹痛,又能促進乳汁分泌。
2、按摩
在洗淨自己的雙手後握住整個乳房,均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓,這樣做能幫助疏通乳腺管,促使面板水腫減輕、消失。在按摩的過程中如果發現乳房的某一部位脹痛特別明顯,可在該處稍稍用力擠壓,排出淤積的乳汁,以防此處乳腺管堵塞,導致乳腺炎。
3、冷熱敷
除了按摩疏通乳腺之外,熱敷也可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房迴圈狀況改善。哺乳前,可以用溼熱的毛巾熱敷乳房幾分鐘,隨後配合輕柔的按摩和拍打動作,使乳房和乳暈軟化、減輕漲奶感,而且哺乳時應先喂感覺漲奶明顯的那側乳房。
如果奶脹疼痛非常嚴重,則可用冷敷止痛,用柔軟的毛巾蘸冷水外敷於乳房上,或使用冷水袋進行冷敷,均可起到減輕乳房充血、緩解脹痛的作用。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
4、吸奶器
如果無法用哺餵來排空乳房,則建議使用吸奶器。在挑選吸奶器時,要注意其吸力必須適度,使用時乳頭不應有疼痛感。建議選擇有調節吸奶強度功能的吸奶器,可根據實際情況及時調整吸奶器的壓力和速度。
5、冷敷&熱敷雙管齊下
在擠出部分乳汁後,用柔軟的毛巾蘸冷水外敷於乳房上,或使用冷水袋進行冷敷,均可起到減輕乳房充血、緩解脹痛的作用,而在哺乳前,可以用溼熱的毛巾熱敷乳房幾分鐘,隨後配合輕柔的按摩和拍打動作,使乳房和乳暈軟化、減輕漲奶感,而且哺乳時應先喂感覺漲奶明顯的那側乳房。
6、中藥療法
取芒硝120g,分別裝入兩個紗布袋內,外敷於雙乳處並予以包紮,能明顯緩解乳脹、疼痛的感覺,而且對於治療乳房紅腫疼痛,功效尤為顯著。
7、飲食療法
新媽媽應保證飲食的清淡,忌油膩,最好不要飲用過多的催奶湯水,進食高蛋白、高脂、高糖類食物也必須適量,以免乳汁分泌過於旺盛、濃稠,在乳腺內結塊、不易排出。
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