注重高血糖預防有多重要 高血糖的早期症狀有哪些
本文已影響2.16W人
本文已影響2.16W人
血糖值高於正常範圍即爲高血糖,高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高脂血症。那麼注重高血糖預防有多重要?高血糖的早期症狀有哪些?下面本站小編帶來介紹。
近些年來,糖尿病年輕化趨勢越來越明顯,這與大家飲食不規律,久坐少運動,長期熬夜有很大關係。據權威報告顯示,我國60%以上的人有不同程度的高血糖,但知曉率僅有不到40%,近億人仍然不知道自己有糖尿病風險。
糖尿病作爲一種危及人類健康的慢性疾病,高血糖風險如果不及時發現與干預,將失去最佳治療時機,糖尿病的後續病症嚴重影響家庭幸福。因此,日常生活中科學管理血糖,及時發現潛在風險,對於高血糖預防具有重要意義。
患糖尿病的人羣中,高血糖知曉率竟然僅有36.7%!人們應該更加註重發現高血糖早期風險,將病情控制在“可逆期”。
高血糖在早期時有以下幾點症狀:
1、口渴、多飲、多尿:由於血糖升高,大量水分丟失,血液滲透壓也會相應升高,高滲狀態會刺激下丘腦的口渴中樞,從而引起口渴、多飲的症狀。血糖升高,尿糖增多,引起滲透性利尿,從而導致多尿的症狀。
2、乏力:輕胰島素缺乏將導致體內葡萄糖不能被利用,蛋白質和脂肪消耗增多,從而引起乏力症狀。
3、其他:包括噁心、嘔吐、腹部不適、心跳加速、呼吸緩而深、血糖測量值升高、尿糖測試呈陽性反應等。
短時間的高血糖對人體無嚴重損害,但長期的高血糖會使全身各臟器及組織發生病理改變,出現慢性併發症,血糖波動越大,併發症發生率越高。因此要及時進行控制,高血糖早期不建議直接使用藥物治療,一般建議通過日常飲食與運動方面進行控制:
1、注意飲食選擇,選擇新鮮的蔬菜與水果,低脂低碳,控制高熱量飲食,保持營養均衡。
2、適當進行體育鍛煉。
以上就是全部內容,更多精彩請繼續關注小編。
高脂血症的早期症狀有哪些
血糖高的症狀
血糖高有哪些併發症
升高血糖的激素有哪些 血糖升高的原因有哪些
孕期高血糖有什麼症狀
血糖高的症狀
血糖高有何症狀
高鉀血癥的早期症狀有哪些
孕婦血糖高有哪些症狀出現
高血糖有什麼症狀
孕期血糖高有哪些症狀?
高血糖的症狀
孕期高血糖的症狀
血糖高症狀
女性血糖值高的早期症狀
血糖值多少是嚴重的高血糖值?
血糖高有什麼症狀
高血糖的症狀
高血糖嚴重嗎
孕期血糖高的症狀
血糖高的症狀
孕期血糖高如何增重
怎麼預防血糖高的症狀出現
孕期血糖高有什麼症狀
高血糖的症狀
低血糖的症狀表現有哪些?低血糖的預防措施有哪些
高血糖的注意事項有哪些
孕期血糖升高怎麼預防 預防血糖升高的方法
孕婦高血糖有哪些症狀表現
血糖高的早期症狀 身體這些症狀預示血糖高