預防不孕要注意保暖預防不孕要抓住關鍵時期
本文已影響1.55W人
本文已影響1.55W人
很多愛美的女性穿着很薄,很少。特別是在寒冷的冬天,不注意保溫的話,不育的可能性很高。家庭醫生在線專家表示,女性應特別注意保溫,防止寒冷引起子宮、下腹血液循環不良,生理日提前或生理日延遲,引起子宮肌痙攣、組織缺血、生理痛等,最終出現女性不育的不良結果。那麼,女性保溫有什麼注意事項呢?
1、注意合理的服裝
中醫重視暖宮妊娠,保證子宮、骨盆血氣暢通,防止子宮寒冷是預防女性不育的前提。因此,在涼爽的季節,女性要注意合理的服裝,以保溫爲主,特別是肚臍、腰部、下腹部的保溫,防止子宮寒冷對女性內分泌系統產生不良影響,引起月經失調、痛經等疾病,引起女性不育。
值得注意的是,女性子宮寒冷有手腳冷、痛經、性慾薄、白帶增多等特徵性表現,早發現疾病烹飪,有效預防骨盤炎、子宮內膜異位症等疾病的發生,大幅度降低女性不育的患病率。
2、穿襪子
中醫認爲,疾病從寒冷開始,寒冷從腳出生。可見,女性足部的保暖很重要,尤其是天氣轉涼後應注意隨時穿襪子,否則很可能因足部受涼而引發子宮血液循環障礙,進而誘發女性不孕的發生。
預防不孕症要抓住關鍵時期
我國2012年有關調研報告顯示,平均每8對夫妻中就有一對遭遇生育困難,且呈年輕化趨勢。不育的原因可能是女性、男性、男女雙方同時存在,因此不育患者在就診時必須夫婦同時就診。
女性不育的原因大致包括輸卵管堵塞、排卵障礙、子宮先天性畸形和肌瘤、子宮內膜異位症等。男性不育的原因主要有精子和精子數量過少、活力低、形態異常、功能障礙。另外,垂體、甲狀腺、腎上腺功能障礙等內分泌因素也會影響精子和卵子的發生不育。
如何預防不育症?在生活的不同時期,我們應該注意生殖健康。小時候應該馬上接種卡介苗,不要染結核破壞嫩生殖器的少年應該積極預防腮腺睾丸炎,發現睾丸時應該馬上手術治療,防止睾丸萎縮。
青春期生殖器發育迅速,也是預防不期。要警惕無孔處女膜橫隔等生殖器畸形,及時治療青春期貧血,不要過早性生活,未成年或未婚女性性生活後,容易懷孕,容易引起生殖器炎症,容易堵塞輸卵管,不貪婪而胖,不追求苗條而厭食,不挑食而營養不足
生育期間重視性衛生,拒絕婚外性行爲,不經期性交的便前後養成洗手的習慣,切實採取防止手指病原體傳染給生殖器的避孕措施,意外懷孕的人流必須在正規醫院進行,注意營養全面,不要過度飲酒,不要吸菸,不要在高溫下繼續工作,內衣不要過熱
消除不良習慣預防女性不育
1、消除快速減肥
女性減肥要注意方法,決不能追求快速減肥。一般來說,快速減肥是通過藥物、嚴格控制飲食、手術等手段實現的,這些方法很可能導致中樞神經損傷和內分泌系統障礙,導致雌激素、妊娠激素分泌減少,月經週期障礙、月經量減少或增加、排卵障礙等,女性不育。
2、消除過度飲酒
一般來說,正常飲酒量取決於個人體質,少量飲酒對身體有益,但過度飲酒百害無益,長期飲酒不僅會引起女性排卵障礙,還會引起子宮內膜異位症、月經不調、痛經等疾病,引起女性不育的嚴重後果。因此,預防婦女不育應從消除大量飲酒開始。
3、消除經常喝咖啡
咖啡是醒來的食物,但不是攝取越多越好,而是經常喝咖啡會產生依賴感,嚴重的是女性不育,主要與咖啡中的咖啡因造成DNA損傷和染色體畸形有關。
預防甲肝洗手是關鍵
肺炎預防針要不要打
預防關節炎要多注意飲食調配
宮頸肥大預防的關鍵
如何及早預防女性不孕 女性不孕日常要注意什麼
懷孕期間合理保暖可預防感冒
預防卵巢囊腫要注意三大保健
尿失禁預防的關鍵
副乳預防的關鍵方法
少女注意也要預防不孕!
乳腺炎預防的關鍵
孕婦要注意保暖嗎
尿道結石病預防關鍵
前列腺痛預防很關鍵
預防腋臭要注意什麼
如何預防癲癇疾病的發生?預防癲癇注意孕期保健
預防頸椎病注意頸部保暖 生活中如何預防頸椎病
想要預防腎病一定要注意
孕期子癇要怎麼預防
女性不孕日常要注意什麼?如何及早預防女性不孕?
孕期吃什麼預防妊娠紋 早預防纔是關鍵
怎樣預防偏頭痛的發作 預防偏頭痛保暖最重要
腦炎預防的關鍵方法
預防妊娠紋的關鍵時期 孕期長妊娠紋的信號
預防肛裂要注意什麼
預防痤瘡需要注意哪些要點
預防丙肝 早是關鍵
感冒,不需要預防
預防女性不孕的主要措施
孕期預防面癱很重要