診斷不孕不育從測量體溫開始

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不育症從測量體溫開始，基礎體溫是指長時間睡眠(6~8小時)，醒來後沒有活動(包括排便、說話、喝水、穿衣服等)時測量的體溫。女性在排卵的時候體溫會稍微下降一點，而且排卵後體溫會上升，所以測量基礎體溫對於瞭解卵巢功能，預測排卵日，指導不孕不育者選擇受孕日期有一定的參考價值。

基礎體溫的測定方法是每天晚上睡覺前準備體溫計，早上醒來後，在沒有進行任何活動之前，立即將體溫計放在舌頭下面，測定5分鐘，將測定結果記錄在基礎體溫計上，將每天測定的體溫連接成曲線。同時，要記錄性生活日期、陰道出血、感冒、發燒、吃藥等特殊情況進行分析。日夜班和三班制的女性最好保證充分的睡眠(時間爲6~8小時)，醒來後馬上測量體溫。基礎體溫的測定應從月經週期的第一天開始(即月經來潮的第一天)。測量體溫最好是每天固定的時間。一般需要連續測量三個月的月經週期以上。

具有正常排卵功能的育齡婦女基礎體溫呈雙相型曲線，如駱駝峯。月經週期的前半部分是月經清潔後和後半部分(月經前)的基本體溫較低，爲36.4~36.5℃，排卵般上升0.3~0.6℃，體溫維持在37℃左右，持續12~14天，月經前1~2天體溫上升持續時間短於10天時，最低體溫和最高體溫差小於0.3℃時，黃體發育不健全。持續單相型的基礎體溫是無排卵的表現。

溫暖注意:不孕患者測量基本體溫可以理解卵巢功能，有無排卵和黃體功能。一般來說，月經中期，基礎體溫上升前一天，溫度最低日爲排卵日。體溫上升前後2~3天容易懷孕，不容易懷孕的女性在這個時期過性生活，可以增加懷孕的機會。體溫上升在37℃維持在20天以上，排除其他因素引起的發熱後，可診斷爲早產。

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