痛經喝紅糖水好嗎?關於生理痛的7個誤區
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痛經幾乎是所有女性的症狀,嚴重時也會影響正常的工作和生活。爲了緩解女性的痛苦,必須科學地治療痛經,但很多女性對痛經有一定的誤解,沒有及時有效地治療。
痛經的誤解是什麼?
1、忍受痛經後,可以在臨牀上將痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經主要指生殖器未發生病變引起的疼痛,在痛經患者中佔九成以上,一般不需要特殊治療。繼發性痛經主要是指某種疾病引起的月經痛,常見的有子宮內膜異位症和子宮腺肌病,必須治療,防止病情進展。
2、痛經結婚後會好轉
痛經一般多發生在青春期的女性,所以很多女性認爲痛經的發生與性生活有關,結婚後可以自己好轉是錯誤的。痛經的發生主要與子宮內膜前列腺素的含量有關,與婚姻和性生活沒有直接關係。
3、生完孩子後生理痛很好
很多生理痛的年輕女性在生育過程中宮頸管擴張,經血不良的問題得到改善,生理痛得到緩和。但是,生產後生理痛沒有好轉的女性也很多,生產後宮頸粘連可能會加重生理痛。
4、長期痛經會導致不孕不育
很多女性認爲長期痛經不緩解容易影響妊娠,但實際上這種想法是錯誤的,痛經分爲不同類型的痛經,原發性痛經不會影響女性的正常排卵和妊娠,繼發性痛經會影響女性的妊娠概率。
5、生理痛時不能服用止痛藥
生理痛時,很多女性認爲服用止痛藥會影響身體,容易使生理痛症狀惡化,但事實並非如此。生理痛時可適當使用解熱止痛藥緩解疼痛,具體用藥標準和劑量需要諮詢專業醫生。
6、喝紅糖水熱敷可以緩解痛經
喝紅糖水熱敷是許多痛經女性最常選擇的方法。糖含有維生素和微量元素,可以補充體能,但不能緩解女性痛經。熱敷具有舒張血管的作用,可以緩解痛經,但治療效果不正確。對於持續性生理痛的女性來說,不要盲目地使用熱飲用紅糖水的方法必須立即在醫院診斷生理痛的類型進行治療。
7、生理痛時靜養不能運動
絕大多數女性認爲生理痛時應該臥牀不起,不能進行劇烈的活動。其實月經期間可以運動,但必須選擇合適的運動方法和運動量。通過適當的運動可以促進身體的血液循環,提高疼痛的耐受性。
對於生理痛的女性來說,要密切關注病情的變化和發展,明確生理痛的原因,防止併發症,在生理中注意生理日的衛生。對於一些年輕女性來說,定期進行婦科調查,有助於女性更好地瞭解痛經。
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