女人吃什麼能補腎？女性不孕從調理腎臟開始

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據統計，我國城市不孕症發病率爲10%，而農村地區不孕症發病率爲15%。不孕症已成爲影響人們生活和健康的重要疾病。因此，不孕症必須儘快治療。

腎是生殖的根本

從中醫的角度來看，腎氣盛是生殖的基礎，精、氣、血是孕育的物質基礎，腎是先天，脾爲後天，女性爲血。因此，婦科疾病的調理始終貫穿補腎健脾、養血調經的原則，這也是治病的關鍵。從西醫的角度來看，內分泌軸功能障礙會出現許多婦科疾病，導致月經紊亂、不孕、功能性子宮出血等，與中醫的腎密切相關，因此，女性不孕可以從腎臟開始，調節月經。

女人吃什麼能補腎？女性不孕從調理腎臟開始

女人吃什麼能補腎？

豆蔻奶汁

將芹菜和蔥切成細絲，與四杯酸奶或奶酒混合，加入豆蔻肉末和適量鹽，攪拌後放入冰箱。每天早上喝半杯(20-30克)。

芹菜蛋羹

將芹菜少洗300克，切片，放入鍋中用水煎一會兒，加入少許麪粉和一杯濃湯，再加入一個蛋黃，熱飲最好。

胡蘿蔔羹

取兩根胡蘿蔔，切成細線，與冷牛奶（加熱）150克混合，加入適量的鹽。每天喝一杯，分三次，連續一週最有效。

蜂蜜果丁

取200剋核桃搗碎，與100克無花果、杏幹、葡萄乾混合，加100克蜂蜜，仔細混合。每天喝一勺。

葡萄人蔘補酒

據統計，我國城市不孕症發病率爲10%，而農村地區不孕症發病率爲15%。不孕症已成爲影響人們生活和健康的重要疾病。因此，不孕症必須儘快治療。

加入20克葡萄酒中加入20克肉桂0克人蔘，密封浸泡15天。然後打開，每天喝一杯(50-80克)。

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