爲什麼夏季易發女性乳房疾病?女性夏季要警惕乳房膨脹
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女性在夏天應該警惕乳房擴張。炎熱的夏天,陽光明媚.沙灘.比基尼,當女性忙於展示她們美麗的乳房線條時,她們可能永遠不會想到,這個季節也是乳房疾病的高發病率,比其他季節高2到3倍,所以在夏天,女性不僅應該展示線條的美麗,更的人不能忽視乳房的維護.檢查和疾病預防,要知道一些惡性疾病是在“不痛不癢”快速形成。
夏天乳房容易膨脹和生病
同樣的胸罩,冬天穿的時候略顯鬆弛,夏天穿的時候很緊繃,這是爲什麼呢?“熱脹冷縮”同樣適用於乳房的原理。
“許多女性都有親身經歷,夏天胸部很容易感到腫脹。”中山大學中山紀念醫院婦科副教授張炳忠表示,這是因爲人體乳房的結構大部分是脂肪,其餘的是乳房。然而,脂肪聚集的部分將幫助人體散熱。因此,在夏天,乳房可能會擴張血管以幫助散熱。此時,乳房的大小會發生變化。
此外,研究表明,夏季也是乳腺疾病的高發期,其發病率是其他季節的兩到三倍。不能說乳腺疾病在高溫季節會頻繁發生,但夏天的衣服很薄,不像冬天那麼緊,很容易發現乳房腫塊等問題,所以夏天是檢測乳腺疾病的好時機。
常見的乳房疾病
1.小葉增生
症狀:月經來潮前5-7天,乳房脹滿疼痛,月經來潮乳房脹痛緩解,消失。
病因:乳腺小葉增生的原因很多,但主要與內分泌失調或精神情緒密切相關。育齡婦女的乳房由卵巢內分泌控制。一旦卵巢功能受到一些因素的影響,如情緒不穩定.心情不舒.過度勞累.性生活不和諧.生活環境的變化,或飲食問題,都會影響人體內雌激素和孕酮分泌的失衡或分泌節律紊亂,導致乳腺組織增生。
2.急性乳房炎
症狀:多表現爲乳頭紅腫、乳房腫脹、哺乳時疼痛加重,甚至有化膿現象。
原因:大多數婦女出現在產後哺乳期。細菌從乳頭侵入,並沿着淋巴管擴散到腺體或腺小葉之間的脂肪.纖維組織;它還可以直接侵入乳腺導管,擴散到腺體葉片或腺體小葉,導致化膿性感染。另一個原因是女性在哺乳期積聚乳汁或其他原因導致乳腺導管阻塞,導致細菌生長繁殖。
3、乳房纖維瘤
症狀:這種纖維瘤不會有明顯的疼痛,生長緩慢,更容易發現。當你看到明顯高於皮膚的腫塊時,很可能是纖維瘤。一般來說,這種腫瘤不會惡化,但不排除病變減少的可能性。如果發現,可以通過微創手術取出,不會損壞乳房。
病因:纖維瘤是乳腺良性腫瘤中最常見的一種,多見於20至25歲的年輕女性,其產生與雌激素活性有關。
4.肉瘤
症狀:乳房腫瘤,發展較快,在乳房上可見明顯腫塊。
病因:主要通過血液循環到全身,有良性和惡性之分,多發生在年齡較大的女性身上。要想根治,需要通過手術切除乳房。
5.乳癌
症狀:乳房凹凸不平,但沒有特別劇烈的疼痛感,一般發現時已多到中晚期。
病因:女性腫瘤疾病發病率逐漸上升,且有年輕化趨勢。多發於30-50歲的女性,在女性癌症中排名第一。它會隨着淋巴結迅速轉移。
爲什麼說在夏天,女性乳腺疾病會特別容易發生?
夏天潮溼悶熱,容易引起焦慮.憂鬱.易怒的消極情緒,再加上不規律的生活.工作壓力大.過度勞累等因素會導致女性內分泌失調,抑制卵巢排卵,降低孕酮,增加雌激素,從而患上乳腺增生等疾病。
專家建議:
1.可以更換稍大的胸罩
專家表示,如果穿胸罩時感覺很緊繃不舒服,應該換上稍大一點的胸罩。“冬夏之間不僅存在差異,包括生理期和非生理期,胸部的飽腹感也不小,所以爲了自己的舒適,最好準備不同尺寸的胸罩。”張丙忠說。
在炎熱的夏天,女孩們會追求穿得儘可能少,看起來很好。張丙忠提醒:女性穿低胸衣服時,一定要注意胸部防曬。塗防曬霜時,他們不能只想着自己的臉和脖子.胸部裸露部位也要兼顧四肢,避免紫外線加速乳房皮膚老化。
“許多人在夏天會有皮炎。如果胸部皮膚髮癢,最好不要用力抓撓,尤其是在乳頭部位。抓撓很容易引起感染。你可以在治療前塗上一些藥膏或諮詢醫生。”
此外,在夏天,請做好乳房自檢。首先,每次換衣服時,你不妨站在鏡子前,仔細檢查乳房的形狀,用力觸摸,看看是否有腫塊;其次,如果胸部皮膚上有不規則的痣,邊緣不均勻,顏色不同,出血,建議儘快去皮膚科檢查。這些症狀可能意味着黑色素瘤的存在。
2.保持舒適的心情:保持舒適的心情,有良好的作息.生活規律。
3.定期檢查是最重要的:建議每位女性每年至少進行一次乳房B超檢查,以瞭解她的乳房健康狀況。如果條件允許,她也可以做乳房鉬和鈀測試。這是一個很好的測試,可以測量各種乳房狀況,不會對人體造成傷害;婦女每週也可以在家裏做自我檢查。
4.養成良好的飲食習慣,如多吃穀類食物和胡蘿蔔.黃瓜等。推薦用豬皮500克.一起煮300克黃豆,然後加入100克紅糖.黃酒100克,冷凍,每天吃100克。
5.按摩任脈(尤其是胸部穴位).足三裏和三陰交兩個穴位是足陽明胃經上的一些穴位。
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