開車犯困吃啥提神 開車打瞌睡怎麼提神
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如果你發現自己在開車時打瞌睡，最好找個安全的地方小睡一會兒。當你睏倦的時候，人們會精神煥發。通常，當你白天累的時候，你可以在睡眠15分鐘後恢復精神。
簡單的聽歌可能會變成催眠曲，聽得越多，感覺就越困。如果你能大聲唱歌，你的意識就會被喚醒，你的睏倦就會被趕走。
聽起來有點可怕。事實上，它只是通過疼痛刺激神經，趕走嗜睡。操作非常簡單，就是擰大腿，打自己的耳光。你開始得越狠，醒來就越好。
許多飲料和零食都有清爽的效果。它們可以刺激神經，通過特殊的氣味、味道或一些清爽的成分幫助趕走嗜睡，如口香糖、薄荷糖、咖啡、功能飲料、辣條等。
如果車上有冷油，可以打開，靠近鼻孔10釐米，深呼吸幾次，含有提神成分，吸入後立即感到興奮。缺點是提神時間不長，氣味刺鼻，需要每隔一段時間聞一次。
有時門關着，很容易導致大腦缺氧和睏倦，打開窗戶吹風，呼吸新鮮空氣也有很好的清爽效果。
在車上準備一瓶冷凍礦泉水，睏倦時停下來，用冷水沖洗，通過冷刺激恢復神經興奮，也有醒來睏倦的效果。
當你發現睏倦時，及時和同一輛車聊天，試着談論有趣和有趣的話題，以調動你的熱情，否則你會越來越困。
會抽菸的人也可以停下來抽菸，然後繼續開。香菸雖然不健康，但確實有一定的提神效果。
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