小孩脾虛的症狀及調理 如何呵護小孩的嬌嫩脾胃
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看病的孩子經常抱怨腹痛和腹脹,多爲隱痛,少數孩子抱怨刺痛或劇烈疼痛。常發生在進食後,也可發生在食前飢餓時,沒有一定的規律。幼兒說不出準確的腹痛部位,有的以哭鬧示意。體檢時,中上腹經常有固定的壓痛。由於疼痛和消化功能下降,兒童面色少,食慾不振、體重減輕和學習疲勞。嘔吐、反酸、噁心、打嗝、打嗝等症狀。
章法1 熱而軟的飲食調理
治療胃病遵循"三分治七分養"。中醫認爲五穀養胃,糧食對於腸胃最有好處。同時要注意主食與輔食的比例。一般來說,小兒胃炎的飲食宜熱宜軟。
熱是指兒童食用的食物應溫暖,禁止冷食,冷牛奶、冷水果不合適。有些孩子吃得太久,導致飲食冷也不合適。
軟食品的質地應柔軟,易於消化和吸收。不要吃油炸食品和太粗糙的食物,如炸雞腿、炸蝦、芹菜、竹筍、泡菜和其他硬而難以消化的食物。醃製食品也會損害胃粘膜。一般來說,魚、雞蛋、牛奶、蘑菇、蘑菇、蘑菇、豆腐、新鮮蔬菜、瘦肉、雞、鴿子、鵪鶉等食物可以經常食用。
章法2 養成良好的飲食習慣
飲食應合理衛生,營養供應充足,比例適當,控制飲食量,避免過多或不足。定期飲食,創造一個愉快、輕鬆的飲食環境,不要邊吃邊玩,也不要讓孩子背書或責罵孩子。每兩餐間隔4小時,少吃零食,讓消化道有一個休息的過程。
章法3 糾正不良生活習慣
幽門螺桿菌感染率在我國無症狀兒童中增加,許多兒童通過父母感染。幽門螺桿菌可以通過口對口感染。爲了減少父母將幽門螺桿菌傳染給孩子的機會,孩子最好和家人一起吃飯,以防交叉感染。其次,家長要養成良好的餵養習慣,餵養時要注意個人衛生習慣。同時要糾正孩子咬手指、啃異物的壞習慣,避免細菌侵入胃。
章法4 及時治療消化系統疾病
胃病的治療需要一定的連續性,否則很容易復發。幽門螺桿菌陽性兒童提倡家庭成員共同檢查和治療。抗生素治療殺菌後,也可採用中藥調理,鞏固療效,防止復發。此外,及時治療鼻、口、喉等感染,避免使用刺激胃的藥物。
章法5 注意胃腸功能的維護
兒童內臟非常嬌嫩,要注意保護兒童的胃腸功能,有些兒童如果只是服用西醫感覺胃更不舒服,中斷治療,可以嘗試中醫治療。中醫治療兒童胃炎有很好的優勢,通過醫生的綜合徵分化治療可以恢復兒童的胃腸功能。
中藥青皮、陳皮、桔殼、香附、延胡索、川楝子、砂仁等。能理氣止痛。白朮、茯苓、扁豆、山藥、山楂、六曲、紅棗有健脾助消化的作用。黃芩、黃連、黃柏、大黃、蒲公英、白蛇舌草、土茯苓、玫瑰等。可以抑制幽門螺桿菌。
章法6 不得擅自用藥
有些父母發現孩子有胃病,害怕做胃鏡檢查,擅自給孩子服用胃藥來幫助消化,掩蓋疾病,這種做法是不可取的。對於臨牀病程短、症狀輕的患者,可先進行胃電圖檢查,如心電圖,兒童無疼痛、無創傷、依從性好,如胃動力引起的消化道症狀,可先進行中醫治療,減少胃鏡檢查給兒童帶來的疼痛。
飲食療法和藥膳具有養胃消食、健脾助運化等功能,對胃炎兒童有輔助治療作用。例如,胃脹痛、打嗝、反酸的兒童可以吃白蘿蔔和蜂蜜;中上腹痛、消瘦、食慾不振、舌苔油膩的兒童可以吃一些糯米蓮子紅棗湯。
鏈接:粥是夏季養脾佳品
在夏季,利用飲食的營養作用來保持健康和壽命,是減少疾病和預防衰老的有效保證。夏季飲食恢復是基於夏季氣候的特點,由於夏季氣候炎熱,容易傷害天然氣消耗,所以經常可以選擇藥粥來滋養身體。《黃帝內經》"藥以去之,食以之","谷肉果菜,食養盡"的論點。
著名醫生李時珍特別提倡藥粥養生,他說:"每天吃一大碗粥,空腹不足,谷氣便作,補不細,極其柔軟,與腸胃相得,是最好的飲食。"藥粥適合老年人、兒童、脾胃功能弱的人。所以,古人稱"世界上第一補人的物乃粥也是","日食二合米勝過參芪一大包"。《醫六書》贊:"粳米粥是資生化育坤丹,糯米粥是溫胃的妙品"。
可見粥養對人很重要。藥粥雖然對人體有益,但不能通用。根據每個人的不同體質和疾病,選擇合適的藥物,準備粥,達到滿意的效果。
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