前列腺結石患者應該注意哪些方面的事項
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對於前列腺結石的治療主要根據患者的具體病情進行治療,比如,對於數目多且靜止狀態類型的前列腺結石,往往不會採取治療措施,但需要注意區分是否感染,如果不嚴重,那麼可以使用抗生素緩解病情,但作爲前列腺結石患者來說,應該嚴格注意一些事項。下面,就前列腺結石的注意事項進行介紹:
1、不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
2、不喝酒:即使是在節假日期間或必須應酬的場合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。
3、多喝水:每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起牀後即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑“茶,對於排尿不暢的中老人羣更適宜。
4、適量運動:做到“五三七“,五:每週至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;七:每次運動後,實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。
5、不久坐:坐1小時左右就站起來活動活動。
6、注意個人清潔衛生,每天晚上都洗一次下身。
7、保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動,遇有便祕時要及時治療。
8、勿過勞,免着涼。調整好工作、生活節律,勞逸結合,避免過分疲勞。要根據氣溫的變化適時地增減衣服,避免着涼。
9、保持心情舒暢,做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。
10、過有規律的、負責任的性生活,不宜過頻,但也不可沒有,一般以過完性生活第二天沒有疲勞爲宜。按年齡段參考頻次如下:30歲以下,每週2~3次;31~50歲,每週1~2次;51~60歲,每月2~3次;60歲以上,每月1次或每3個月2次。
比較特殊的情況就是前列腺結石合併前列腺炎的情況,這種情況下,應該綜合患者的病情特點進行考慮治療方式,一般來說,這種情況下的前列腺結石都有明顯的症狀表現,比如尿痛,因此,應該首先使用抗生素,緩解其症狀表現給患者帶來的影響。
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