飲食不當+熬夜爲不育做嫁妝
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不育威脅着和諧幸福的家庭生活。結婚後一直同居沒有孩子的人,如果妻子檢查沒有問題的話,男性應該馬上去醫院檢查,找出原因,早點治療。近年來,男性不育成爲社會問題,越來越多的男性出現不育症狀,不僅給自己帶來困惑,還給家庭和社會帶來了一定的弊端。如何預防男性不育?據專家介紹,男性不育治療前必須檢查,對症治療不育問題。瞭解不育知識對男性的生育健康有很大幫助。簡要介紹男性不育的知識。
生活中男性不育的主要因素是什麼?
一、吸菸喝酒
吸菸時間越長,吸菸量越多,精子數量可能越少,畸形率也越高,同時精子活力也會明顯下降。這是因爲菸草中含有的鉻對精子有很強的殺傷力,而尼古丁和多環芳烴類化合物會導致精子形態的變化。酒精對精子也有直接的殺傷力。如果酒精滴入精液,精子會立即死亡。因此,酗酒的男性畸形精子、死精子的比例很高。
二、飲食不當
水可以載舟,也可以載舟。飲食給人以食物,但不恰當的飲食也可能導致不孕。吃太多辣的食物容易使男性生殖泌尿器官充血,精液量減少,質量也發生變化。食物挑肥瘦,食物中精子生成過程中必要的兩個要素鋅和硒。沒有土壤和營養,精子不能生成和成熟。
三、輻射
精子怕電磁場輻射。無線電波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、激光會影響男性的生精功能。例如,手機電腦等。
四、精神緊張
社會競爭激烈,精神長期處於高度緊張狀態是男性不育的元兇之一。精神緊張容易引起內分泌失調。由於神經內分泌系統在生殖過程中起着至關重要的作用,對神經內分泌平衡的任何干擾都可能對生殖功能造成不良影響。
五、熬夜
人的生物鐘支配着人的內分泌,而且有研究表明夜間內分泌旺盛。生精也是如此,生精主要是在上進行,如果不能休息,生物鐘就會混亂。長期如此,內分泌紊亂容易造成精液的產生有困難。
六、高溫
精子對高溫環境特別敏感。在正常的生理條件和環境下,陰囊溫度要求低於3℃以上,陰囊中的睾丸和睾丸溫度也明顯低於體溫。提高陰囊、睾丸和睾丸溫度,可能會妨礙精子的產生和成熟。
7:環境污染
經濟發展,但環境破壞越來越嚴重,水質污染、空氣污染、噪音污染等影響人體健康。
不育檢查有哪些?
1、男性不育與精子質量、數量有直接關係,一種精子染色體檢測、果糖檢測、鋅、硒、錳、抑制素B、肉毒鹼等項目是必不可少的不育檢測項目。
2、男性不育和精液的關係也很密切,不育檢查有精液分析的項目。精液量、顏色、粘度、酸鹼度、精液液化狀況、精子活率、精子精度、精子總數等。
3、男性激素檢查包括雄激素(主要是睾酮)、雌激素、生長激素等。
4、前列腺液分析,通常採用按摩法採集前列腺液。
正常前列腺液爲乳白色,呈微酸性。PH6.3~6.5,含總脂286毫克%,其中磷質佔65%。在高倍顯微鏡下,可以看到微小而有折光性的卵磷脂小體充滿視野,白細胞輸給≤5個/HP,同時可以看到微小的上皮細胞、澱粉樣品和精子。
男性患前列腺炎症時,鏡檢白細胞增加,可見膿細胞,卵磷脂小體顯着減少。
5、陰莖彩色多普勒檢查主要是觀察陰莖的血流狀況、動脈是否泄漏等。
6、男性不育檢查時,必要時檢查各種相關性病等。在日常生活中,男性朋友應該注意什麼來預防不孕?
1、要按時接種疫苗,良好的個人衛生習慣,預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳染病等。
2、掌握一定的性知識,瞭解男性的生理特徵和保健知識,發現睾丸與平時的變化不同,如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等,必須立即診治。
3、如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
4、睾丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
5、改變壞習慣,不要吃太油膩的東西,否則會影響性慾,還要注意不要接觸生活中的有毒物品。例如,從乾洗店回來的衣服要放幾天再穿。因爲乾洗劑會影響男性的功能。
6、要重視婚前體檢,早期發現異常,可避免婚後痛苦。結婚後,經常和妻子交流性生活中遇到的問題,合作,互相理解,可以避免很多精神陽痿和早瀉。
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