前列腺炎能預防嗎?
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前列腺炎和早泄都發生在同一個部位,爲了避免前列腺炎的傷害和影響,在生活中保持健康的生活習慣,預防前列腺炎的發生,前列腺炎和早泄能預防嗎?
早泄是最常見的射精功能障礙,發病率佔成年男性的1/3以上。早泄的定義還是有爭議的,一般是以男性射精潛伏期或者女性在性交中達到性高潮的頻率來評價的,比如男性在性交時失去控制射精的能力,那麼陰莖在插入陰道之前或者是剛插入就射精爲準。
預防前列腺炎可有效預防早泄。
1、不要過於縱慾或過度抑制。過度的房間,頻繁排精容易引起前列腺功能性收縮,引起前列腺充血,損傷前列腺,不利於慢性前列腺炎患者的恢復。
2、在生活中建立健康有規律的生活秩序,適度有規律的房事或自慰,可排出前列腺液,消除前列腺液滯留,改善局部血液循環,促進炎症的吸收和消散,有助於患者生活質量的提高和心理狀態的改善。
3、養成良好的生活習慣。注意生活起居,保持充足的休息和睡眠,適度參加體育鍛煉,防止過度疲勞,生活有規律地長時間騎自行車,不久居住在寒冷潮溼的環境中,預防流感等感染性疾病。
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