預防肺結核的飲食方案
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肺是我們身體和外部交換氣體的地方，但也容易患肺結核等各種疾病。這是老年人多發的疾病，但年輕人和孩子的發病率也不低，是全國人民的公敵，肺結核是慢性傳染病。吃什麼預防肺結核，這是很多人關注的事情，下面專傢俱體介紹一下預防肺結核的飲食。
【雜糧粥】
五穀雜糧是“大家庭”。例如，有稻米、穀米、穀子、蕎麥、黑豆、蠶豆、紅豆、綠豆、甘薯等。雜糧粥具有防癌抗癌的效果。
【蘑菇炒菜心】
蘑菇有鎮痛、鎮靜的效果。
【芹炒蘑菇】
芹有很高的藥用價值，可用於高血壓、血管硬化、神經衰弱等疾病的輔助治療，常食芹有利於清咽利膽、驅風散熱、清腸方便、止咳、利尿、明目。此外，蘑菇還含有普通植物中稀有的維生素B12，具有增加紅血球、預防貧血症的功能。
【豆乾炒芹菜】
菜具有豐富的鐵、鋅等微量元素，具有平肝降壓、安神鎮靜、抗癌、利尿消腫、增進食慾的作用。
除了上述四點之外，水果梨是預防肺結核的好方法，不能吃辣、痰火辣椒、胡椒等。
以上是肺結核預防飲食的介紹，科學合理的營養飲食不僅有助於預防疾病的發生，而且對增強體質也有重要作用，所以日常飲食要清淡，不要吃辣的食物，不要給身體帶來更大的危害
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