腸炎應該怎樣預防呢?
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慢性腸炎患者的日常保健是預防復發、根治該病的關鍵。
1、慢性腸炎患者身體虛弱,抵抗力差,特別是腸胃容易併發感染,應注意飲食衛生,不吃冷、硬、變質的食物,禁酒和辛辣刺激性強的調味料。
2、注意自己對各種食品的適應性,記住哪些食物會使自己腹瀉惡化,探索規則,以後儘量不要吃。
3、打太極拳,強腰強腎,強體質。
4、注意腹部保溫,避免感冒。
5、飲食調節應注意。發作期間、緩和期間不能吃豆類和豆製品、麥類和麪製品、大蒜、韭菜、芋頭、蛋、白菜、花生、瓜子等容易生氣的食物。因爲一旦進食,腸胃內的氣體會增加,腸胃的動力會受到影響,這可以誘發疾病,甚至加劇症狀。
6、柿子、石榴、蘋果含單寧酸和果膠成分,均有收斂止瀉作用,慢性腸炎患者可適量食用。
兒童是腸炎的易感人羣,多數是由於不潔引起的,預防最重要的是食物的清潔和保存安全。孩子儘量不要吃街上賣的冷食,在家吃的東西要煮沸,用別的方法洗淨消毒。食品設備也應該消毒乾淨。嬰兒的所有奶瓶和奶頭都應該嚴格消毒。如果你吃了一半牛奶,你不應該放在溫室裏太久。家裏有痢疾人時,請隔離患者,消毒大便嘔吐等排泄物的工具,小心處理排泄物,不要傳染給其他孩子。總之,
1、注意家庭衛生,安裝紗窗,消滅蒼蠅,消滅蟑螂,清潔環境。
2、避免帶孩子去公共場所。
3、不要吃冷的東西。
4、兒童食器注意安全和清潔。
5、隔離患者,注意排泄物。
6、護理孩子,經常洗手,給孩子換尿布後洗手,接觸孩子的泌物後也要洗手,以免細菌感染孩子。
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