女性痔瘡爲什麼容易犯這些因素很多女性都不知道
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痔瘡是常見的肛腸疾病,痔瘡的原因很多,特別是女性常見,爲什麼女性容易患痔瘡?得了痔瘡該怎麼辦?讓我們先看看女性容易患痔瘡的六個原因。
1、由於生理解剖的差異。女性在盆腔內多一個子宮,擠壓直腸,使直腸向後傾斜,因此直腸彎曲度增大,大便通過時比男性慢,容易引起便祕,引起痔瘡。
2、女性在妊娠期因胎兒增大壓迫直腸,使直腸肛門的靜脈血迴流發生障礙,引起痔靜脈曲張而形成痔瘡。
3、女性在分娩時的怒掙,造成肛門局部的痔靜脈迴流障礙引起痔瘡,甚至引起痔靜脈的破損導致血栓性外痔以及炎症性外痔的產生。
4、女性分娩後,腹腔空虛,便意感遲鈍,臥牀不起,排便無力,排便困難,常數日無大便,糞便在腸道滯留時間過長,高度硬結,排便時肛門受傷致病。
5、月經、白帶等分泌物刺激肛門部皮膚和衛生巾等摩擦,引起慢性炎症,組織增生引起痔瘡。
6、女性到了更年期,涉及到肛門功能的組織,如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等,同樣變得乏力,肛門功能下降。與此同時,女性更年期經常出現內分泌和神經功能失調,使人煩躁,有排便意義,感覺排不乾淨,頻繁上廁所,增加肛門負擔,也是誘發肛門疾病的因素。
痔瘡如何預防
水療
水對痔瘡發炎、疼痛和瘙癢有緩解作用。每天可以冷卻幾次或者用溫水洗10分鐘。許多患者發現,用溼藥巾代替廁紙對痔瘡也有很好的緩解作用。
多吃膳食纖維
多纖維飲食可使大便更軟,減輕痔瘡疼痛。美國健康指南建議男女每天吃38克纖維素和25克纖維素。多纖維食品包括蔬菜、豆類、全谷麥片等。
多喝水
多喝水可以防止大便乾燥,減輕痔瘡疼痛。通常每天至少要喝8杯水(每杯約227克),夏天和運動後的水量要更高。此外,避免或少喝酒精飲料和咖啡因飲料。
保證足夠鍛鍊
鍛鍊是防止和治療便祕的重要一環。久坐者每小時應起身活動數分鐘。儘量避免長時間坐馬桶和提重物等加重痔瘡症狀的活動。
不憋大便
痔瘡患者切忌憋便,否則容易導致便祕,同時增加痔瘡危險。
孕期應接受特別護理
孕期及產後容易發生痔瘡,爲了保證母子健康,孕婦一旦發現直腸瘙癢或疼痛等問題,就應儘早告訴醫生。孕期痔瘡自我治療的關鍵措施之一是,躺下時保持左側臥姿勢,減輕血管壓力,避免靜脈腫脹和發生痔瘡。
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