成年後視力會下降嗎?
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如果是生理性近視,成年後近視度數穩定,不會繼續發展。生理性近視是指後天不良用眼習慣引起的近視,一般在兒童和學齡階段出現,成長度不太快,每年約50~100度,到18歲左右也少超過600度。18歲以後變得穩定,不再繼續發展。病理性近視是指先天性遺傳因素造成的近視,這種近視增長幅度較快,通常每年至少有100度以上的增長幅度。
成年後視力會下降嗎
1、成年後視力會下降。遠處模糊,近處清晰,可能是近視或散光,與平時長時間看電腦、看手機有關,長大後也可能近視。
2、遠近模糊需要在眼科門診檢查,幾乎所有眼病都可能導致視力下降。
3、中年後看得很遠,看得很近反而模糊,可能是眼睛老化的關係,驗光後戴上老花鏡就能解決。
如何保護視力不下降
l、讀書時光充足,避免反射。
2、閱讀時間不要太長,一小時休息十分鐘。
3、坐姿要端正,距離要適中,不能邊運動邊讀書。
4、少看電視和電腦,時間不超過1小時。
5、多做戶外活動,經常遠眺,注意10米外的綠色植物。
6、多做眼保健操,緩解眼疲勞。
7、多吃水果蔬菜,多吃VA、VB、VC的食物。8、經常鍛鍊身體,增強體質提高免疫力。
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