近視150度是什麼時候?
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近視150度,通常視力在4.8左右,當然不同的人近視150度可能有不同的視力表現。但是,無論視力如何,遠處物體的清晰度比普通人明顯下降,需要矯正。近視影響日常生活的話,必須馬上戴眼鏡。否則,度數會增加。
一、近視後怎麼辦
1、注意眼睛,人在冷靜的大部分時間使用眼睛,甚至長時間面對電腦、手機等電子產品,近視加深。因此,勞動和休息是必要的,大約半小時需要休息。
2、經常做眼保健操,眼保健操能有效緩解疲勞,改善視力。
3、經常做視力檢測。早期近視一般很少意識到,必須立即去專業機構檢查,發現近視行爲立即矯正。近視後,每半年檢查一次,如果期間度數加深,也需要檢查。
4、加強營養,可以吃緩解近視和視疲勞的食物。
二、吃什麼可以緩解近視
1、雞蛋可以緩解近視,雞蛋富含鈣,鈣是骨骼和鞏膜的主要成分,高鈣含量對增強鞏膜的韌性起着重要作用。
2、近視是因爲體內鉻和鋅的不足,此時患者可以多吃海帶,海帶中不僅含有碘、鈣等物質,還含有對視力有益的微量元素。
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