營養不良會導致內分泌失調嗎?內分泌失調常見4大病因
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內分泌失調是比較常見的情況,經常會引起各種臨牀症狀。內分泌是人體的控制系統,負責調節人體生理功能的正常運行。在正常情況下,人體的各種持相對平衡。但是,由於某種原因打破平衡,內分泌失調引起各種症狀。那麼,內分泌失調的原因是什麼?
內分泌失調的原因是什麼?
1、不良生活習慣。由於不良生活習慣引起的內分泌失調非常常見,很多人因爲某種事情和壓力熬夜等不健康的生活習慣。現在人們的生活節奏很快。對於上班族來說,作壓力也很大,各種原因會引起內分泌失調。對於女性來說,由於生活習慣所導致的內分泌失調會出現月經不調、失眠健忘、心煩意亂等等狀況。
2、生理因素。不同的年齡體內激素的含量也會有些許變化,人體的激素保持在正常的含量是就會保持生理平衡的狀態。但是隨着年齡的增長,這些人體生長的調節劑會出現失調的狀況,而對於有些人來說,遺傳因素也是導致內分泌失調的一個原因。
3、營養不良和感情因素。適當的營養是維持人體正常生理活動的重要因素,但也有因飲食習慣差而導致內分泌失調的人。情緒因素也是引起內分泌失調的重要因素,情緒變動和緊張狀態反射到神經系統引起激素分泌失調。
4、外在環境因素。除了上述人體問題引起的內分泌失調外,外部環境也會引起內分泌失調。例如,空氣中對人體有害的化學物質,通過呼吸系統進入人體後,一系列反應最終會引起內分泌失調。總之,內分泌失調的原因有很多。但是,由於自己的壞習慣,有效烹飪的情況很多。內分泌失調時,要注意飲食健康、休息正常、保持輕鬆愉快的心情等。
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