糖尿病診斷的標準是什麼?
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診斷糖尿病的標準是尿多、飲多、飲多、體重減輕等典型的糖尿病症狀,伴有空腹血糖≥7.0mmol/l或飲食後2小時血糖≥11.1mmol/l或隨機血糖≥11.1小時此外,糖化血紅蛋白的檢測對診斷具有非常大的參考價值。國家規定糖尿病患者規範使用降糖藥物後,成人糖尿病血糖控制的標準爲空腹4.4~6.1mmol/L,餐後2小時血糖爲4.4~8mmol/L。糖尿病是代謝性疾病,以高血糖爲特徵。
糖尿病怎麼辦?
1、及時到醫院做詳細檢查,進一步做糖化血紅蛋白、血糖等檢查,早診早介入。
2、首先要用藥物來控制血糖,可以使用胰島素或者吃一些降糖的藥物來降低血糖值。
3、在生活飲食方面也要注意,低糖低鹽低脂肪飲食,不要太油膩。多吃一些富含纖維的食物。
如何預防糖尿病
1、在飲食方面,儘量低糖飲食,不吃油膩刺激的食物,控制澱粉和糖類攝取,禁菸禁酒。多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,多喝水。
2、在生活方面,在日常生活中要多鍛鍊,鍛鍊身體可以促進身體的各種代謝和循環,包括血糖和血脂的代謝。除此之外,運動還可以加快血糖和血脂的消耗。
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