糖尿病人能吃千年果嗎?
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千年水果,也就是聖女水果,也稱爲西紅柿水果、西紅柿、櫻桃西紅柿等,在日常生活中可以作爲水果食用,也可以作爲蔬菜烹飪。千禧果是茄科番茄一年生草本植物的果實,適應性強,在我國一年四季均可栽培,廣泛分佈在熱帶和亞熱帶地區。千年水果可愛,甜美,具有一定的營養價值和保健效果,深受衆多消費者歡迎。營養學研究發現,千禧果中含有豐富的維生素,維生素含量約爲普通西紅柿的1.7倍。
糖尿病患者可以吃千年果嗎
糖尿病是一種常見的內分泌疾病,患者平時沒有明顯的不適症狀,一旦出現明顯的不適症狀,就表明身體的多個組織器官已經受到損害。一旦被診斷爲糖尿病,患者就需要終身服用降糖藥物,通過飲食調節和體育等方式將血糖保持在合理的範圍內。在日常飲食中,糖尿病患者往往需要保持低脂低糖飲食,降低患有嚴重併發症的風險。
千年果的糖分含量比較高,一般不推薦糖尿病患者吃。糖尿病患者擅自吃千年果的話,血糖在短期內有可能上升到很高的水平,影響健康。平時糖尿病患者可以吃升糖指數低的水果,如李子、桃子、蘋果等。
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