血糖失控的腳提前通知這四個跡象 注意控制糖

知道控制血糖值，避免這個指標失控是保持健康的關鍵。但是，很多人的腿腳卻有不良症狀，其實是血糖在變化，長時間處於高血糖環境中，腿腳神經，血管也會受到損傷，久而久之各種不良症狀會明顯而影響正常生活。因此，要了解血糖過高身體有哪些變化，察覺疾病信號後及時採取改善措施，才能穩定控制好血糖減少身體受到的傷害。

1、雙腳有潰瘍傷口

發現自己的雙腳有特殊的潰瘍，傷口出現，需要引起重視，因爲某些疾病發展，潰瘍，傷口是主要的特徵，例如糖尿病。糖尿病發展期間血糖的升高會降低皮膚的抵抗力，皮膚變得敏感脆弱，又在高血糖環境中讓皮膚受到感染。

如果不重視皮膚保護和血糖的穩定控制，病情惡化後容易引起糖尿病足，併發症出現時的主要特徵是局部有難以癒合的潰瘍、傷口、疼痛感。這種情況需要積極控制血糖，儘快恢復指標。

2、如果皮膚髮癢

腿部皮膚總是發癢，無法保持輕鬆狀態，就要判斷血糖是否超標。現在很多人出現糖尿病，在高血糖環境下皮膚粘膜，組織受到刺激，血液循環中糖類物質不斷影響皮膚健康，感覺身體多個部位的皮膚癢，腳的皮膚也不例外。如果觀察局部皮膚組織沒有發現具體的皮膚疾病，但是瘙癢的情況不斷改善，需要重視，通過檢查來判斷病因，如果涉及糖尿病，及時控制血糖是很重要的。

3、感應溫度能力下降

如果發現血糖值高，必須積極採取對策。否則，在高血糖環境降低皮膚感應溫度的能力。很多人觸摸腳的皮膚時沒有什麼感覺，溫度的變化也感覺不到，血糖值過高的可能性很高。

在高血糖環境中，局部神經易受損，感知溫度神經功能異常，對外界溫度變化不再那麼敏感。有這樣的特點就需要積極控制血糖，通過用藥，調整個人的飲食來改善高血糖，否則其他神經系統的病變會帶來明顯的影響。

4、腳麻木

腳活動時不輕鬆，不自由，感到麻木，也是疾病的信號。血糖高但沒有穩定控制的人，在高血糖環境中會影響局部的神經功能，神經炎的主要感覺麻木，血管因血糖高而發生病變，血管無法正常保持功能，局部的血液循環受到影響，血液無法及時提供後會感到麻木。這些變化表明病情嚴重，調節身體穩定血糖值，積極治療糖尿病，緩解局部麻木感。