青年易患胃癌的5大誘因
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青年容易患胃癌的5個誘因:
1、嗜煙:過度吸菸是青年容易患胃癌的重要因素之一,煙中含有多種細胞突變物質。
2、酗酒:飲酒過多,胃經常受乙醇劣質刺激,特別是乙醇含量高的烈性酒,容易引起胃慢性炎症,胃粘膜嚴重增殖。
3、飲食不當:喜歡鹹魚、鹹肉、鹹蛋等醃製食品或熏製食品,這些食品含有硝酸鹽多,硝酸鹽可以在胃內變成亞硝胺類化合物,是誘發胃癌的原因。一些年輕人吞虎咽或吃得太多,經常加重胃腸負擔,一些年輕人喜歡吃火鍋和麻辣燙,這也爲胃癌的發生創造了條件。因此,應該多吃新鮮蔬菜,其中維生素c可以阻止亞硝胺在體內的形成。
4、精神緊張:青年工作節奏和生活節奏加快,社會競爭增加青年心理壓力,精神持續應激,反饋胃病引起胃癌。
5、生活不規則:飲食飢餓,飽腹,不吃早餐,有時暴飲暴食,經常開夜車,生活不規則,也是胃癌發病的誘因。
。喜歡鹹的人容易患胃癌
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