心律失常的發作怎麼辦?
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隨着年齡的增長,機體老化等生理變化會對心臟的傳導系統產生不同程度的影響,容易發生傳導障礙、病竇綜合徵、心房顫動等。其次,有冠心病、高血壓、肺心病等不同程度的循環系統疾病,這些疾病引起心肌供血不足,容易引起各種心律失常和傳導阻滯。另外,對藥物的耐受性低,竇房結功能有障礙,在應用對心臟傳導系統有影響的藥物時,容易發生副作用,引起心律失常。
中老年人的心律失常表現爲心慌、心跳加速、心悸、甚至暈厥,往往突然發作或突然停止,這些症狀與情緒緊張、刺激有關,診斷必須依靠心電圖。輕微的心律失常並不難,只需要做好以下兩個動作即可。
1.旋轉眼球
獲得座位,上半身直頸不動,儘量左看眼球,然後儘量右看,轉換快,每分鐘旋轉30次以上。然後將眼球按順時針、逆時針方向各旋轉30次,動作也快。最後,雙眼盯着自己的鼻尖1分鐘,無效的話可以重複2次。這種方法主要是刺激迷失神經,達到緩和心理速度的目的。
2.旋轉頸部
獲得座位,雙臂平放在扶手上。首先向左轉頭,然後向右轉,儘量向後轉,轉速不要太快,每分鐘不要超過15次,以免引起眩暈。這種方法主要是在頭部偏時,壓迫頸動脈竇,反射性刺激使心跳減慢。
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