男人預防前列腺癌 做好三件事很重要
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前列腺癌雖說它的發病原因有多方面,像其中的遺傳因素,年齡因素等都是不可避免的,但是也有一些因素平時是可以預防的,如生活中的一些護理工作做好了,對於預防前列腺癌的發生也是很有利的,對於男性預防前列腺癌,可從生活中三方面來做起:
一、注意保持清潔,男性的陰囊有很大的伸縮性,分泌的汗液也是比較多的,而且陰部通風性也差,如果有包皮過長等現象的話,容易出現包皮垢,從而會增加患前列腺疾病的風險,從而容易引起癌變,所以要注意保持清潔衛生,每天要常換內褲。
二、生活規律,良好的生活規律對前列腺也是有很大的保護作用的,平時要注意多飲水多排尿,這樣可以通過尿液來沖洗尿道,有利於前列腺分泌物的排出,可起到預防感染的作用,同時生活中也要注意避免憋尿,憋尿是會引起前列腺包膜張力的增高,從而引起前列腺增生,而且充盈的膀胱還會壓迫前列腺,從而加重充血負擔。
三、加強性教育,一些疾病的發生是會導致患前列腺癌的危險性也增加的,如淋病、尖銳溼疣等性傳播疾病,所以對於男性來說,平時一定要注意潔身自好,要有健康的性道德觀,注意節制性生活,尤其是要避免多性伴侶。做好性衛生工作,注意保持正常健康的性生活,這些對於預防前列腺癌的發生也是有重要意義的。
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