0.15視力是多少度？

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0.15視力在250度到300度左右，一般來說，這種視力的人看不清遠距離的東西，需要戴近視眼鏡。0.15的視力也可能有一定程度的遠視，這種遠視會比較大，一般在500-600度之間，這種情況當然是需要佩戴眼鏡的，尤其是兒童，除了佩戴眼鏡之外，還需要檢查弱視的情況。弱視的話，需要積極的治療和訓練。如果是散光，0.15視力在300-400度左右，這種散光需要驗光配戴眼鏡，另一種是需要做角膜地形圖，排除圓錐角膜。

0.15視力是多少度？

平時應該如何保護視力

一、科學用眼

1、確保充足的睡眠時間是消除眼睛疲勞的重要因素。

2、在閱讀和寫作時注意正確的姿勢，走路或開車時不要閱讀書籍或手機。

3、不要長時間使用眼睛，每50分鐘休息10分鐘左右。

4、不吃甜食，過度攝取糖分會使身體血液環境變酸，影響眼球壁的韌性，促進眼軸的伸長，引起近視的發生和發展。

5、避免偏食，偏食會導致攝入不足的維生素和微量元素、宏量元素不足，影響發育。

二、增加戶外活動時間

據此研究，每天戶外活動3小時的兒童近視率僅爲0.8%，戶外活動1小時的兒童爲3%，每天戶外活動3小時的兒童爲24%。戶外活動，孩子的眼睛和身體接觸太陽，可以促進人體分泌更多的多巴胺，有效抑制眼球的生長，抑制近視的發生和發展。

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