日常應該如何養護子宮?需要避免7種損害子宮的行爲

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子宮是孕育生命的地方,因此子宮對女性的重要性是毋庸置疑的,女性在日常生活中應該做好子宮的養護工作。要想好好養護子宮,女性首先要避免傷害子宮的行爲。讓我們來看看日常行爲對我們的子宮有害。

日常應該如何養護子宮?需要避免7種損害子宮的行爲

1.長期腰圍

對女性來說,腰圍容易引起子宮位移,特別是蹲下工作或咳嗽的人,腰圍會增加腹部壓力,子宮周圍的組織鬆弛,子宮容易下降或下垂,影響今後的生育。

2.長時間穿高跟鞋

經常穿高跟鞋,身體向前傾斜,與地面的角度減小,骨盆也傾斜,長時間骨盆位移,子宮位移過度前傾,月經不調,不育的機會增加。而且鞋跟細長,也容易影響女性性慾,降低生育功能。

3.反覆流產

女性一生流產不得超過3次,一年內流產不得超過2次。短期內反覆人工流產是引起子宮損傷的重要因素。通常,醫生在做人流手術時看不到宮腔,是盲操作。手術前不知道子宮的位置、大小,手術時機器的進入方向和子宮曲度不一致,或者用力過猛等,子宮的損傷和穿孔很多。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性不孕。總而言之,人流有很多的害處,甚至可以出現“人流綜合徵”。

4.懷孕後性生活

懷孕初期和臨產前兩個月應禁止性生活,否則會導致流產或早產,也會對子宮造成損害。

5.性生活紊亂

女性性生活放縱,未成年人開始性生活,進行不潔性生活,損害自己的身心健康,容易引起宮頸糜爛和宮頸癌等疾病。

剖剖腹產可以避免自然分娩的疼痛,但對子宮的危害大於自然分娩。因此,孕婦要在醫生的建議下,如果條件允許儘量選擇順產進行生產。

6.不合理使用催生素

使用催生素必須在醫生的指示下進行。有些孕婦不顧自己和嬰兒的狀況,想早點生孩子,所以濫用催生素,子宮破裂,傷害子宮。

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