五種人吃桃子會相反
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桃味甜,果肉柔軟,而且含有豐富的維生素、礦物質和大量的水分,中醫認爲桃味甘、酸、性溫,生津潤腸、活血消積、豐富肌膚的作用是衆多女性喜愛的水果之一。但桃子雖好卻不能多吃,也不是每個人都適合吃桃子,以下5種人吃桃子或會適得其反:
1、糖尿病患者:
桃子的含糖量高,每百克桃含糖7克,糖尿病患者如果不加節制過量進食,就會引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
2、胃腸功能弱者:
桃含有大量大分子物質,吃桃增加胃腸負擔,引起腹痛、腹瀉,不宜食用。
3、平時內熱容易腫物的人:
桃子的味道甜而溫暖,吃得太多會變熱。對於已經上火的人來說,多吃桃子無異於“火上澆油”。
4、易過敏人羣:
有人吃桃會出現過敏,剛開始症狀較輕,如嘴角發紅、脫皮、瘙癢,這時應停止食用,將臉、手洗淨。如果症狀比較嚴重應該立即去醫院診治。
5、嬰幼兒:
嬰幼兒腸胃功能差,桃子中含有大量的大分子物質,嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應。
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