女性如何預防婦科疾病?預防婦科疾病可以多吃蔓越莓
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蔓越莓是來自北美國家的營養價值非常高的小水果,體積雖小,但其作用很大哦。特別是對於女性頑固的疾病。由於新鮮蔓越莓果實的獲得和保存困難,目前市售的蔓越莓產品多以調和果汁乾燥的營養輔助品爲主,其原因是保健食品,除維生素c豐富外,還有很多營養素,對人體健康有很多好處。那麼,女性多吃蔓越莓幹有什麼好處呢?
預防婦科病
蔓越莓幹中含有多種黏膜修復物質,如兒茶素、原華青素等在對抗婦科毒素的同時,在陰道褶皺等處,先修復破損的內皮細胞,清除病菌毒素。並在整個陰道系統內生成一道蔓越莓隔離屏障,使外源性和內源性的病毒無藏身之處。。因此可以實現長效的抑菌、殺菌作用,預防婦科病侵襲健康長期服用。
蔓越莓使尿酸化,使泌尿道成爲細菌難以生長的環境,具有阻止病原菌粘附在體內細胞上的作用機制,使尿道感染的細菌難以粘附在尿道管壁上,即使克服困難的環境生存的病原菌也會隨着尿出體外。
預防胃癌
蔓越莓幹含有特殊化合物-濃縮單寧酸,一般認爲除了具有預防泌尿道感染功能外,蔓越莓還能有效抑制幽門螺桿菌附着在腸胃內。幽門螺桿菌是胃潰瘍和胃癌的主要原因。
美容養顏
蔓越莓乾燥的抗氧化能力非常強,含有高量維生素、礦物質和抗氧化物質,具有良好的補血養顏、美白淡斑效果。因此,可以有效地對抗自由基,促進膠原合成,使皮膚年輕、健康美白。
保護心血管
越莓乾燥對心臟和血管有很多積極作用。蔓越莓含有黃酮醇苷,可預防動脈硬化,動脈硬化是心臟病的主要原因。蔓越莓對膽固醇水平有積極的影響效果,可以防止動脈受某些酶的影響變窄,促進血液循環。
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