七部按摩眼部巧妙地消除疲勞 消除黑眼圈
本文已影響3.85K人
本文已影響3.85K人
現代白領的高強度工作容易引起眼睛疲勞,除了飲食以外,還有緩解眼睛疲勞的方法嗎?以下是按摩眼睛的方法,其中有7部分,眼霜想充分結合按摩手法,最大限度地發揮兩者的作用。眼部按摩無副作用,方便快捷,需要的大家可以嘗試~
1、用中指和無名指塗上眼霜,以眼角爲起點,從中間向外側畫圈。注意眼瞼皮膚薄,容易起皺,輕輕按摩一個方向很重要。按摩過程中,輕輕按壓眼尾、下眼眶和眼球,你會感到特別舒適。
2、上眼窩部分,同樣塗抹護膚品,用食指輕輕塗抹,用拇指按壓穴位由內向外按壓,每次停留3~5秒,刺激眼穴,幫助血液循環,改善黑眼圈的煩惱。
3、用中指和無名指按太陽穴,用力按摩圓圈。用力按摩太陽穴有助於快速去除起牀氣體,恢復眼睛清澈明亮。對於經常使用眼睛的人來說,可以有效地消除疲勞。
4、利用食指、中指、無名指三指腹合併後,用手指餘溫撫摸眼睛約5秒,幫助血液循環,消除眼壓疼痛,徹底緩解眼疲勞,消除眼周沉積毒素。
5、下巴朝下,把中指和無名指的肚子放在眉骨下,突然拉上眼瞼。
6、閉上眼睛,用除拇指外的四個手指按住眼睛,然後用波浪式按摩眼球。用適度的力道揉眼睛,很快就能有效地消除眼睛的疲勞。
7、適當放鬆眼睛。用手指腹輕輕按壓眉心,感受眼睛周圍的完全放鬆。
眼袋怎麼消除
眼袋怎麼消除按摩法,如何去除眼袋黑眼圈
按摩近視眼部位圖
怎樣消除黑眼圈最有效
怎麼去除眼袋黑眼圈
黑眼圈很重怎麼辦如何消除 快速消除黑眼圈的方法有哪些
怎樣消除黑眼袋
快速消除運動疲勞的祕籍
節後怎麼飲食能消除疲勞
眼部皺紋去除的小妙招
怎麼去除眼部脂肪最有效果?去除眼部脂肪的4個小妙招
眼部抽脂消除眼袋的手術方式有哪些?抽脂消除眼袋針對哪類人羣
眼部脂肪多怎麼辦才能消除?去除眼部脂肪試試這幾種方法
眼睛旁邊的脂肪粒怎麼消除?教你3招消除眼部脂肪粒
五大妙招幫你消除眼部疲勞
爲什麼不熬夜也會有黑眼圈 該如何消除黑眼圈
產後腹部黑線怎麼消除
如何緩解眼部疲勞
黑眼圈眼袋怎麼去除
中醫去眼袋的藥方有哪些 消除眼袋的穴位按摩和中藥妙方
眼部按摩治療面癱
男士黑眼圈怎麼去除 男生黑眼圈消除小竅門
酸奶有去黑眼圈的功效嗎 怎麼樣用酸奶消除黑眼圈
怎樣可以消除黑眼
眼部怎麼按摩去皺紋 祛除眼角紋的按摩手法
失眠熬夜熊貓眼如何消除?如何有效消除眼袋和黑眼圈?
眼部按摩能去皺嗎
消除黑眼圈的最快方法
眼部除皺怎麼去除
去除黑眼圈小竅門?去除黑眼圈小妙招