蒸橙子治咳嗽蒸多長時間
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蒸橙子治咳嗽時，一般蒸10-15分鐘左右即可，具體時間與橙子大小、火力大小等因素有關。
橙子味酸甜、性涼，歸肺、胃經，有理氣寬胸、清肺化痰的作用。橙子皮中含有多種揮發油，如那可汀、橙皮油等，也有潤肺止咳、健脾化痰、理氣止咳的作用。蒸橙子時會將橙子皮中的揮發油蒸出來，止咳化痰效果更好。一般情況下，將橙子蒸10-15分鐘左右，橙子皮中的揮發油就會被蒸出來，如蒸橙子時間過長，可能會對揮發油成分和橙子果肉中的成分造成破壞，影響治療效果。
一般出現風熱咳嗽時，可用蒸橙子治療，風寒咳嗽時不可吃蒸橙子，否則會加重咳嗽症狀。用蒸橙子治療風熱咳嗽時只能起到輔助治療效果，如咳嗽特別嚴重時，還需服用百日咳片、複方蛇膽川貝散、川貝枇杷露等藥物止咳化痰，單純依靠蒸橙子，可能會延誤病機。
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