腦外傷後可以喝蜂蜜嗎
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腦外傷患者在飲食上,可以吃蜂蜜,來調節免疫功能。還可以多吃一些有營養的的食物,比如牛奶、雞蛋、淡水魚。在做菜的時候,可以適當增加一些味精,對身體的恢復非常有幫助。此外,如果想改善生活質量,就要多根據自己的情況來鍛鍊。
生活中,有一些人因爲摔倒或者車禍,導致了腦外傷。不僅肢體行動不靈活,說話也說不利索,這樣的人,需要在飲食方面以及生活方面多加註意,才能恢復的更快。那麼腦外傷後可以喝蜂蜜嗎?通過下文來更好的瞭解吧。
腦外傷可以吃蜂蜜
蜂蜜是人們常吃的東西,它含有大量的維生素和微量元素,經常吃可以調節免疫功能、增強抵抗力,還有潤腸通便的作用,腦外傷以後,患者會有消化功能紊亂的現象,喝蜂蜜可以讓大便更加通暢。但是什麼東西也不能多吃,需要切記。
腦外傷飲食方面的注意事項
1、在康復期,患者需要吃一些含有蛋白質的食物,比如牛奶。因爲牛奶中的鈣很好吸收,是大腦代謝的時候不可缺少的物質。如果因爲腦外傷的原因睡不着,可以在睡前喝一杯牛奶。
2、雞蛋中的蛋黃含有豐富的卵磷脂,人們吃了以後,會在酶的作用下產生豐富的乙酰膽鹼,可以增加記憶力。對於腦外傷的患者來說,可以適當吃一些雞蛋,來提高記憶力。
3、魚類食物中含有的蛋白質和鈣也很豐富,常吃不僅不會引起血管硬化,還會保護腦血管,尤其是淡水魚。
4、味精的主要成分是穀氨酸鈉,它的作用是在在胃酸的影響下可轉化爲穀氨酸。這種元素可以促進智力發育,並維持和改進大腦機能。所以對於腦外傷的人來說,可以適當吃一些味精。
腦外傷患者在飲食上是尤其注意的,否則會影響康復。不僅如此,在生活中也要尤其注意,可以根據自己的身體狀況來進行鍛鍊,也許恢復不到受傷前的狀態,但是生活質量會得到改變。
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