阿膠對心臟有什麼好處
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阿膠是一種滋補性中藥材,能夠滋養心血,對心臟病的病情改善有幫助。阿膠也可提高免疫力及改善睡眠,使心臟得到充分的修復。
阿膠味甘,性平,歸肺、肝、腎經,具有補血和滋陰的功效,而且阿膠中含有多種氨基酸、鐵、鋅、蛋白質等營養元素,服用之後可以增加紅細胞數量,提高機體造血功能及增加鈣吸收率,內補氣血,外強精神,是滋養心血的佳品,有一定的安神功效。對於心臟不好的人羣來說,適量服用阿膠可促進病情改善。
阿膠能增強體質,提高機體免疫力和抵抗力,抗疲勞的作用較強,可以改善睡眠質量。睡眠質量欠佳對心臟健康不利,若能保證良好的睡眠,心臟功能得到充分修復,心臟病的病情也可以得到緩解。不過心臟不好的人服用阿膠時需要控制用量,避免一次性服用過多,否則會產生副作用。
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