菊花金銀花決明子茶的功效與作用
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實體詞
菊花金銀花決明子茶
核心答案
清肝明目、清熱解毒、疏風散寒
功效與作用
1、清熱解毒：菊花、金銀花具有清熱解毒的作用，決明子有潤腸通便作用，一起泡茶可緩解上火、熱毒引起的大便乾結、口舌生瘡等症狀。 2、清肝明目：決明子有降脂明目的功效，與金銀花、菊花一起泡茶飲用可起到清肝明目、降血壓、降血脂的作用。 3、疏風散寒：菊花和金銀花都能起到祛溼、散寒、疏風的功效，加決明子後還能利水通便，適合體內溼氣較重的人羣飲用。
適宜人羣
上火者、風寒感冒者、高血壓高血脂患者、溼氣重人羣
禁忌人羣
懷孕人羣、氣虛便溏者
不宜同食
火鍋、丹蔘、大麻、枸杞
不宜同食原因
金銀花、菊花有清熱解毒作用，火鍋易上火，與火鍋一起食用，會影響藥效發揮。丹蔘、大麻與決明子藥效相剋，會降低決明子的藥效。枸杞性溫，決明子性涼，兩者藥性不同，不宜同服，以免影響其效果。
食用方法
直接食用
菊花、金銀花、決明子清洗乾淨，用熱水沖泡5分鐘左右即可飲用。
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