神闕穴
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變化莫測爲神,闕指要處,穴當臍孔,是處胎生之時,連繫臍帶以供胎兒之營養,故又命蒂。名之神闕,是因胎兒賴此宮闕,輸送營養,灌注全身,遂使胎體逐漸發育,變化莫測,因名神闕。
【定位歸經】
在臍區,位於臍中央。取穴:肚臍中央即是本穴。
【功能主治及配伍】
主要治療泄痢,繞臍腹痛,脫肛,五淋,婦人血冷不受胎,中風脫證,屍厥,角弓反張,風癇,水腫鼓脹,腸炎,痢疾,產後尿瀦留以下是其配伍方法:
(1)虛損勞熱:配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱。
(2)脾虛發瘧:配間使穴、乳根穴治脾虛發瘧。
(3)咳嗽:配四花穴治百日咳(雙膈俞穴、雙膽俞穴) 。
(4)哮喘:配神闕穴、定喘穴、孔最穴治哮喘。
(5)瀉熱:配曲池穴、合谷穴瀉熱。
(6)癲癇:配腰奇穴、間使穴治癲癇。
【保健方法】
神闕穴是我們人體的一個重要穴位,有以下幾種保健方法:
(1)按摩法:揉按肚臍,按摩臍部可促進胃腸蠕動,有助於消化吸收,大便溏瀉者可調,祕結者可通。方法:仰臥,兩腿弓起,先以右掌心按於臍部,左掌放於右手背上,順時針輕輕按摩36圈。然後,換左掌心按於臍部,右掌放於左掌手背上,逆時針輕輕按摩36圈。
(2)艾灸法:古時有不少“灸臍”使人健康長壽的記錄。保健灸可用“艾卷”或“艾炷”施行。其中用艾條灸肚臍,是日常一種實用性很強的保健治療方法。我們可以把艾條的一端點燃,放在距離肚臍處皮膚2~3釐米處懸灸,持續時間爲10~15分鐘。因爲艾條本身就有溫通經脈、理氣祛寒的作用,用它灸神闕,可發揮刺激穴位和燃艾溫熱刺激的雙重作用。
【適用人羣】
常用於中青年和老年人疾病的保健及治療,尤其適合以下人羣:
(1)脾虛
神闕主要通過調理脾陽改善疾病,對脾虛引起的消化不良,或者全身性陽氣不足引發的怕冷,四肢發涼以及男女生殖系統疾病等都有療效。
(2)腹部疾病
神闕穴對腹脹,腹痛,腸鳴,腹部水腫,瀉痢脫肛以及中風引發的脫症有獨特療效,因此是人體重要的急救穴位。
(3)水液代謝障礙
神闕位於腹之正中,內應小腸,位近中焦,鄰近脾胃,既可補腎,又可健脾益氣,所以還居化氣利水,運化水溼之功,用於治療小便不利,水腫鼓脹等水液代謝障礙之疾患。
【注意事項】
(1)神闕穴的隔鹽、隔姜保健灸法,可間隔進行,每月10次左右,以每晚9點灸之爲佳;一般每次可灸3~5炷,即點燃3~5個小“寶塔”,每次以感到局部溫熱舒適、稍有紅暈爲度。
(2)在按摩神闕穴的過程中,應避免用手摳肚臍,因爲肚臍部位的肌膚非常嬌嫩,經常摳抓有可能摳破皮膚引發感染。
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