小兒大便乾燥怎麼辦
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當小孩出現了大便乾燥的狀況是需要改善孩子的飲食結構,多攝入含有纖維素的食物。其次,就需要補充益生菌,這樣能夠使腸道內的菌羣平衡。另外,用雙手順時針地按摩肚臍部位,能幫助改善這種狀態。
由於小孩子的腸道蠕動能力是有限的,所以經常會出現消化道問題。如果突然間吃了很多的東西,並且還是比較辛辣的食物,那麼很容易就會影響腸道的蠕動能力,這樣就會出現小兒大便乾燥的情況。那麼小兒大便乾燥怎麼辦呢?平時在生活中的哪些方面需要注意呢?
一、小兒大便乾燥怎麼辦
1.改善飲食結構:小孩子出現大便乾燥有一定的,可能就是飲食比較單一,所以平時需要改善飲食結構,要多吃一些含有纖維素的食物,比如芹菜或者是粗糧。這種食物能夠有效地促進腸胃的蠕動,這樣就能夠改善大便乾燥的狀況。
2.補充益生菌:孩子出現大便乾燥,也有可能是腸道內的菌羣出現了失調的症狀,所以在這種情況下可以口服益生菌,比較常用的有絡酸梭菌活菌散,也可以選擇使用媽咪愛、小葵花健兒消食口服液、江中乳酸菌素片。雖然裏面所含有的益生菌也是比較豐富的,也可以選擇讓孩子每天適當地喝一杯酸奶。通過補充益生菌就能夠有效地平衡腸道內的菌羣,進而就會緩解孩子大便乾燥的情況。
3.按摩:由於孩子的腸道蠕動相對來說是比較慢的,所以平時可以通過按摩的方式來幫助孩子促進腸道的蠕動,可以選擇繞臍部順時針地進行按摩,通過這種按摩在一定程度上就能夠讓孩子大便正常。
二、孩子大便乾燥的注意事項
1.注意水的攝入:由於腸道吸收水分的功能是非常強的,所以平時在照顧小孩子的時候,儘量讓她每天都多喝一點水,尤其是在早晨起牀後可以先喝一杯涼開水,這樣在排便的時候就不會特別的困難。如果孩子不喜歡喝水,那麼可以選擇在水裏放一點蜂蜜,蜂蜜也有很好的潤腸效果。
2.注意運動:小孩子平時是需要多運動的,可以每天帶着孩子去戶外做運動,例如滑旱冰或者是騎車,這樣能夠幫助身體增強代謝。
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