痛經的危害都有哪些

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痛經是很多的女性朋友經常碰見的問題，或輕或重，嚴重痛經的患者可影響到其正常工作及正常生活，這讓很多女性朋友們都害怕月經的到來。痛經不僅使女性害怕，還會給女性帶來危害。下面一起來了解一下痛經的危害有哪些吧。

很多女性認爲女人月經期間又會出現痛經現象，算不上疾病。但是她們沒有意識到，如果不及時治療以及調節痛經，可能會給自身帶來很大危害，輕者會出現面部問題，如面色晦暗、面部皮膚乾燥等，容易形成色斑、痤瘡等面部問題;重者則會引起乳腺增生、不孕、子宮異常等。

經期痛經還會出現或輕或重的腹痛的症狀，嚴重時則會引起小腹疼痛難忍，坐臥不寧，嚴重影響工作學習和日常生活。

月經期間痛經的女性會常常表現心情煩躁、鬱悶、易怒，記憶力下降、失眠等心理疾病，同時對女性的情緒也會產生很大的負作用。與此同時，還將伴隨引起性生活的不悅感。

女性朋友在月經期間，應避免着涼和冰冷刺激，讓痛經發生的機率減少。2.平時多吃些富含維生素E的食物，可以有效的防治痛經。

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