家庭護理:支氣管哮喘患者的重要護理手段
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支氣管哮喘是一種以慢性氣道炎症和氣道高反應性爲特徵的異質性疾病,臨牀表現爲反覆發作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等症狀。病情常在清晨和夜間發作、加劇,多數患者可自行緩解或經治療緩解,但哮喘不易根治。因此,支氣管哮喘患者日常要了解飲食、生活及正確使用藥物,掌握吸入裝置的使用方法。若出現不適情況時,使用拍背促進排痰、遵醫囑服用藥物等護理方法。
支氣管哮喘病多與飲食因素、環境因素、運動因素等因素有關。因此,在日常我們要針對病因做好相關護理工作,掌握藥物吸入裝置的使用方法,能有效控制、緩解病情,使病情處於平穩狀態。
(1)飲食護理
患者應清淡飲食,健康飲食,平時避免冷飲。還要避免進食辛辣、刺激性食物或致敏食物,如香料、蝦和蟹等,以免哮喘發作。
(2)生活護理
要保持環境整潔、衛生。塵蟎、真菌等室內變應原危害極大,是最易引發哮喘的因素之一。塵蟎存在於皮毛、唾液、尿液與糞便等分泌物裏。真菌存在於在陰暗、潮溼以及通風不良的地方。因此要注意這些角落的環境衛生,保持乾淨整潔。花粉、草粉與動物毛髮等是最常見的引起哮喘發作的室外變應原,因此建議患者隨身佩戴口罩出行,儘量避免長時間在室外活動,患者本人及親屬避免與動物接觸,以防導致過敏。
(3)適當運動
大多數哮喘患者運動後常導致哮喘發作,或出現氣促、咳嗽等症狀。短跑、長跑和登山等運動,特別容易促使輕度哮喘或穩定期哮喘發作,因此患者要避免進行此類運動。但適當的運動有利於幫助控制患者的病情,患者可以進行太極、游泳等運動,增強體質,緩解病情。
(4)正確使用藥物吸入裝置
患者需要學會正確使用藥物吸入裝置,家屬也應該熟知。常見的吸入裝置爲壓力定量氣霧吸入器(pMDI)。pMDI吸入前需要振搖,深呼氣至殘氣位,保持噴嘴在下的垂直位(定量腔位於裝置底部),置噴嘴於口內、雙脣包緊,在深、緩吸氣的同時撳壓pMDI,使藥物噴出,吸氣後屏氣 5~10 S休息3min後可進行下一次吸入。吸入裝置操作步驟較多,患者不宜掌握操作技巧,應及時去正規醫院,諮詢醫生,在醫生指導下學習,提高患者吸入裝置使用的正確率。
患者若出現不適情況,要針對情況進行護理。患者發生喘息時,需要解痙平喘治療;若呼吸困難,則要保持呼吸道通暢,進行拍背等促進排痰的措施,改善不適;如呼吸道感染,則需遵醫囑服用青黴素、克林黴素等抗生素藥物,可以抑菌殺菌,緩解病情。病情嚴重時應立即就醫,去正規醫院檢查治療,查找病因,遵醫囑服用藥物,可以有效控制病情。
哮喘目前尚無特效的治療辦法,但堅持長期規範化治療可使哮喘症狀得到良好控制,減少復發甚至不再發作。患者要熟知以上注意事項,並做好相關護理工作,可以減少病情復發,提高生活質量。
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