急性腸胃炎吃什麼食物
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年幼的寶寶或是成年人因爲腸胃能力本身就比較差,所以更容易會患有急性腸胃炎,一旦在患有急性腸胃炎之後也需要注意日常的飲食,可以選擇蜜桃汁飲料或者是橘子蜂蜜飲料。另外也可以選橘皮粥、車前粥等等,都可以在短時間內達到緩解的作用。
年齡小的寶寶本身的胃腸道功能都要比大人差很多,在這個過程中就會影響到個人的健康,容易引發急性腸胃炎的現象,必須要儘快的進行緩解,之所以會出現這種疾病,就是因爲小孩子的抵抗能力比較差而導致的,那麼急性腸胃炎吃什麼食物比較好呢?
一、橘皮粥
嬰兒急性胃腸炎的第一道食物是橘皮粥,要準備新鮮的橘皮、粳米,然後把新鮮的橘皮洗淨,切成小塊,用粳米煮沸,然後在粳米成熟後吃,每天一次,可以直接把它當成早餐,當然我們也可以在中午,晚上的時候都吃,在堅持一段時間之後也可以有效的緩解。
二、蜜桃汁飲料
準備好鮮桃子,然後將鮮桃子去皮,去皮後放入榨汁機榨汁,然後加入適量蜜桃和溫水食用,一天一次或兩次,每次100毫升,這樣的話就能夠有效的達到改善的效果。
三、枸杞藕粉湯
首先要製備枸杞和蓮藕粉,然後加入適量的水。小火煮沸之後加入枸杞,當煮好之後可以一天連續的吃,味道非常的好,而且還能夠當成主食,有效的緩解急性腸胃炎的症狀。
四、桂花粥
準備大米、桂花心、茯苓,然後將粳稻、茯苓洗淨放入鍋中,加入適量的水,用火煮沸後,轉溫20分鐘,除去殘渣,榨出汁,把大米放入鍋內,加入適量的水熬煮之後可有效達到緩解的作用,如果大家覺得口感並不是很好,也可以適當性的加上一些糖。
五、橘子蜂蜜飲料
首先準備橙子、蜂蜜等,然後將橙子浸泡在水中以去除酸味。然後用皮把橙子切成四份,把它們放進鍋裏,加入蜂蜜和水,煮沸後在小火中煮一會,然後喝果汁。
六、車前粥
車前煮粥,準備好車上的粳米,然後用開水煮成粥,對於孩子來說是非常適合的,不僅不容易會出現副作用,而且還能夠有效的控制病情。
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