肛裂的日常生活保健
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對於一直肛裂患者來說,保健是非常重要的一個環節,往往這個環節處理不好,會導致病情的復發及加重,所以保健不可以被忽視。那麼肛裂如何保健呢,就成了患者們需要了解的話題了。
肛裂如何保健:
肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1~2日1次,若4~5日1次者,由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長,水分被重吸收,容易乾燥祕結。
→肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便祕,爲使糞便變稀,經常服用果導,大黃等瀉藥,這些瀉藥都有瀉後引起便祕的副作用,以致肛裂越來越重。防治便祕不能依靠瀉藥,要以合理調配飲食爲主,飲食要多樣化,雜食五穀粗糧、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。
→肛裂病人應養成晨起定時排便的習慣,因爲早晨起牀後的直立反射和胃結腸反射,可促進排便。另外,晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等,可防止便祕,預防肛裂。 便後用溫水薰洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯薰洗,使肛裂創面保持清潔,這是防治肛裂的重要措施。薰洗時要把肛門浸入藥液中,才能洗淨肛門污物,使藥物進入肛管,起到消炎、止痛,促進裂口癒合的作用。
以上就是教您肛裂如何保健的一些知識,希望對您有所幫助,當然你還需瞭解更多,還可以到醫院請專家給你講解。
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