睡眠障礙診斷標準

根據每一個人的睡眠需求量，大概在6-8h，睡眠總時長＜6h，在醫學上稱之爲失眠。失眠的患者可根據匹茲堡睡眠質量指數量表來判斷睡眠程度，或者做多導睡眠圖監測，對睡眠結構、睡眠節律、入睡時間、覺醒次數和是否存在中樞性睡眠呼吸暫停做進一步鑑別診斷是否存在睡眠障礙。

睡眠時間正常是八小時左右，不同個體，時長會有上下1到2個小時的波動。人在不同的時期，睡眠時間要求也不一樣。另外一點在睡眠的過程當中，初步出現一些異常的行爲，再有就是所謂的病理性睡眠障礙，可能由於一些腦部的病變及內分泌的病變或內分泌的變化或代謝的變化，都會引起的睡眠障礙。下面就給大家介紹一下睡眠障礙診斷標準。
　　首先，通過初期失眠進行診斷和鑑別診斷。剛開始失眠，也就是說剛開始很難入睡。這種睡眠障礙的特點是夜間病人的精力明顯比白天充沛。到牀上後，大腦是混亂的，輾轉反側的，沒有睡意。這樣的病人只能在很晚的時候進入睡眠狀態。在這個時候，人們會感到很疲勞，這種睡眠障礙在年輕人中比較多見。
　　其次，對間歇性失眠症進行診斷和鑑別診斷。間歇性睡眠是困難的，也就是說，入睡是困難的。這種睡眠障礙的特徵是無法進入深度睡眠狀態。它經常在睡覺的時候被驚醒，然後醒來後很難再入睡。這種類型的睡眠障礙患者會非常焦慮，往往痛苦不堪，嚴重影響他們的日常生活，給患者造成很大的心理和心理負擔。這類睡眠障礙患者多爲慢性病和特殊人格的弱者。
　　最後，通過終點失眠進行診斷和鑑別。終點失眠，即早睡早起失眠。這種類型的失眠的主要特徵是早上起得很早，一旦在半夜醒來就很難入睡。白天精神狀態差，常打瞌睡，以改善下午精神，常見於動脈硬化和老年人。由於個體睡眠方式和類型的不同，對終末性失眠的診斷也應參照睡眠質量標準。有些老人總是醒得很早，醒得很精神，白天不覺得累，這種睡眠不是失眠。