前列腺結核患者的生活調適
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結核是一種慢性傳染性疾病,因此每一個結核患者,爲了儘早地治癒疾病,除規律治療外,還要注意積極的進行日常生活的調適。
(1)首先應保證足夠的睡眠。在睡眠時,體內的各種生命活動如心率、血壓、呼吸、脈搏以及多種代謝功能低下,肌肉處於鬆弛狀態,全身的能量消耗大大減少,使得人體能夠利用充足的能量來修補和恢復患病中所造成的損害。一般來說,晚上至少要保證9個小時的睡眠。中午應有1~2小時的午睡時間。
(2)注重動靜結合。要力所能及的進行一些活動,如散步、繪畫、下棋、養花等,長久臥牀會使全身備臟器的功能減退,減弱人體對疾病的反抗力,長時間坐着不活動會使腰背肌肉緊張,下腔靜脈淤血,所以說充足的睡眠和適量的活動交替進行與合理安排,是增強患者體質、提高抗結核能力的最佳方式。
(3)好轉期的患者要勞逸結合。可以增加活動時問、增強活動強度,如做些家務勞動。爲恢復正常工作做好預備,但絕對不能超過患者的負荷能力,以不感到疲憊爲宜。病情已穩定的患者,可以恢復正常工作,但不可過於疲憊。業餘時間應保證休息。
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