暑熱感冒忌食什麼食物
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暑熱感冒忌食甜食、粗纖維食物、辛辣食物、油炸食物等,具體分析如下:
暑熱感冒患者不應該吃甜食,如芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。因爲吃甜食不但會使痰變得粘稠,還會引起胃脹,影響食慾。
如果患者有暑熱感冒,胃動力較弱,容易導致不愛進食,因此在此期間要避免食用粗纖維食物,如芹菜、韭菜、菊花等,以免加重腸胃的負擔。
暑熱感冒不宜食用辣椒、芥末等辛辣食物,多食可導致痰濃、咳嗽困難、頭痛、鼻塞等症狀加重。
暑熱感冒患者應忌食油炸食品,如炸雞排、炸薯條等,此類食物不易消化,不利於暑熱感冒的恢復。
暑熱感冒的患者應多喝白開水,室內注意通風,多呆在陰涼的環境下,注意防暑降溫。
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