陽痿患者如何做系統脫敏訓練
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在陽痿的行爲治療中,有些是依據條件反射理論產生的。行爲治療的方法中,系統脫敏療法爲其中的一種,主要用於治療有焦慮、恐懼情緒的陽痿患者。分以下幾個步驟進行:
第一步:肌肉鬆弛訓練。在系統脫敏療法中,肌肉能否放鬆是治療成功的關鍵。患者要先收緊身體各部位的肌肉,然後逐漸放鬆,直到全身完全放鬆爲止。因此,在進行治療之前醫生要對患者進行基本的指導及訓練,讓患者想象自己置身於一個輕鬆愉快的環境之中。
第二步:劃分焦慮等級。根據患者產生焦慮程度的不同,心理醫生幫助患者按輕重順序排列,並讓患者做出自評及焦慮標準測驗等。
第三步:按照排列出的焦慮等級進行脫敏訓練。醫生向患者描述最低能引起焦慮的情景,並要求患者想象自己是處於這種情景中,同時進行訓練。也就是說,讓患者在這一等級的焦慮刺激下反覆訓練,至患者能在這種焦慮情景中保持鬆弛爲止。待其不再出現焦慮,或焦慮程度大大降低時,再進行下一個更高等級的焦慮訓練。如果在某一等級的焦慮情景中無論如何也不能鬆弛下來,則可以再退回原來的低一等級重新進行訓練。當患者訓練到想象最可怕的情景也能保持放鬆時,系統脫敏治療即爲成功。
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