不想餵母乳怎麼辦
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不想餵母乳通過奶粉餵養、減少乳頭刺激、調整飲食、藥物回奶等多種方式進行退奶。具體如下:
不想自己餵養胎兒,可通過奶粉餵養。放棄母乳餵養後,乳房會正常漲奶,一週後會自行回奶,注意漲奶期間不要擠奶。寶寶在不同年齡階段選擇不同的奶粉,奶粉比例要適中,不要過濃或是過稀,不要用熱水泡奶,防止破壞營養。
還可以減少寶寶對乳頭的吸吮刺激,使得催乳素分泌減少,導致乳汁產量減少,就會寶媽沒奶,讓寶寶只有人工餵奶的選擇。
可以通過飲食調整減少奶水分泌,例如韭菜、山楂等刺激性食物,選擇清淡飲食,不吃高蛋白、高營養的食物,例如豬蹄、鯽魚、湯類等食物。出現漲奶時,通過擠出較少奶水進行緩解。
還可以通過甲磺酸溴隱亭片、維生素B6片等藥物抑制催乳素,減少乳汁,達到回奶效果。建議在醫生意見下進行用藥,不要擅自行動。
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